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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 2081次

• 便秘怎么調理啊

  便秘可以選擇服用藥物、建立良好的排便習慣、合理飲食等方法調理。但是在出現便秘的情況以后，不能自己盲目用藥，也不可以擅自調整劑量和療程。便秘容易引起腹痛、腹脹、肛門墜脹等癥狀，若患者屬于虛性便秘可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液治療。雙仁潤腸口服液是以君藥火麻仁、臣藥郁李仁搭配桑椹、蜂蜜后制作而成，其組方來源于《揣摩有得集》中的潤煎湯和《素問病機氣宜保命集》中的桑椹膏，屬于一種中成藥，其性質溫和，用藥以后能夠起到潤腸通便的作用，而且該藥物以潤下為主，不傷正氣，即使是身體虛弱的便秘人群，也可以遵從醫囑用藥，能夠幫助改善便秘癥狀。若患者屬于實性便秘，可遵醫囑口服百靈三黃片等藥物治療。如果是痔瘡導致的便秘，患者可以在醫生指導下服用馬應龍痔炎消片等藥物治療。出現便秘后也要養成每日定時排便的習慣，在排便時保持注意力集中，也不可以抑制便意，患者還要合理安排飲食，保證膳食纖維攝入充足，可以多吃一些樹莓、西蘭花、玉米等食物。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  戎光 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-12-28 1588次

• 寶寶皮膚黑怎么變白
  寶寶皮膚黑變白的小竅門，用雞蛋清和蜂蜜，睡前取雞蛋清用兩手，兩手掌揉搓，涂抹于面部一到兩分鐘后用熱毛巾擦洗，然后再涂蜂蜜，翌日早晨清洗，能夠使皮膚細膩白皙用。銀杏仁可起到增白的作用，銀杏仁六百克去皮去核曬干研細末加蜂蜜或雞蛋調和晚上涂手和面部，翌日早晨，能夠防止或減少褶皺。服用蘆薈汁，長期服用蘆薈汁能夠使皮膚更白身體苗條，在口服蘆薈汁的同時再涂蘆薈化妝水，效果更佳。白茯苓加蜂蜜可以增白皮膚，取白茯苓粉白蜜調和，晚上涂于面部，翌日早晨，涂七天就可見效。
  語音時長 1:42”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-16 42591次

• 新生兒皮膚黑會變白嗎
  一般來說，寶寶皮膚顏色是父母皮膚顏色的均值。如果父母皮膚偏白一些，寶寶皮膚偏白的可能性也會更大，反之亦然。孕期如果準媽媽多吃蘋果和牛奶，也有助于寶寶形成白皮膚的。所以，如果剛出生的寶寶皮膚發黑的話，不需要太過于擔心，待寶寶黃疸完全消退，小寶寶的皮膚會越來越白的。相反，剛出生皮膚就很白的寶寶，以后變黑的可能性很大。其實新生兒寶寶出生時，皮膚并不是真的發黑，準確來說是紫紅色。這是因為嬰兒的循環系統還不成熟，他們吸入氧氣需要一定時間，才能夠運行進入身體里。隨著陽氣的循環，紫紅色會逐漸的褪去直至消失，然后寶寶就會呈現紅色到粉紅色的狀態。
  語音時長 1:30”
  景占英 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-09 15879次

• 皮膚黑怎么才可以變白
  皮膚顏色主要由黑色素含量決定，而黑色素的形成與多種因素有關。皮膚較黑的人變白一般可以采用嚴格防曬、合理飲食、選擇合適的美白產品等方法。嚴格防曬是關鍵。紫外線是刺激黑色素細胞活躍的主要因素，日常生活中應盡量避免長時間暴露在強烈陽光下。外出時，
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-09-03 0次

• 天生皮膚黑怎么變白
  天生皮膚黑可以通過加強皮膚護理、調整飲食、注射美白針等方法變白。1、加強皮膚護理：在日常生活中，患者盡量不要長期在戶外活動，能夠減少紫外線照射，可以減少黑色素生成，有必要外出時，還需要做好防曬工作，可以涂抹防曬霜，也可以打遮陽傘。2、調整飲食：平時要多吃一些新鮮的水果蔬菜，因為新鮮的水果蔬菜中含有大
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2023-04-19 0次

• 皮膚黑黃怎么變白啊
  皮膚黑黃，首先需要看一下您是先天性的還是后天性的，如果是先天性的話，您可以選擇多喝檸檬水來補充維生素，維生素c。
  陳恬靜 主治醫師山西中醫學院附屬醫院

  2020-04-12 1201次

• 天生皮膚黑怎么變白
  每個人的膚色都是有自己特點的，如果天生就比較黑的話，是很難通過后天的手段完全轉變的
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-02-22 1300次