問胸口痛手臂酸痛
2020-02-29 3893次
病情描述：
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手臂肌肉酸痛如何緩解如果出現手臂肌肉酸痛可以采用以下幾種方式進行緩解：第一，在特別疼時，要注意保持制動和休息。第二，可以熱敷疼痛的部位，熱敷前在皮膚上涂抹紅花油或云南白藥。第三，如果疼痛劇烈，還可以服用消炎鎮痛的藥，可以迅速的消炎、消腫、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低強度的有氧鍛煉，配合肢體拉伸來緩解疼痛，比較推薦的就是慢跑，之后鍛煉上肢的關節以及一些拉伸的鍛煉。通過這種鍛煉能讓酸痛得到明顯的減輕。手臂肌肉酸痛與經常運動相關，如劇烈的體育鍛煉、繁重的體力勞動后，容易出現手臂肌肉的酸痛。與身體代謝相關，乳酸積累可以導致肌肉的酸痛，短時間內是可以恢復的。
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焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-25 3706次
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肩周炎手臂痛嗎引起肩周炎手痛有兩種原因，首先，肩周炎的發作有兩種原因。一種是肩部長期過度的活動，肩部姿勢不良而造成的慢性損傷。因為我們的工作需要肩部跟手部共同協調的活動才能完成一個工作，或者一個動作。肩部的過度活動帶著手部過度的活動而造成手部肌肉的疲勞而出現疼痛感。其次，肩周炎的發作也與肩部長時間的固定不動，肩周組織繼發萎縮，黏連而出現肩周炎有關。肩部長期不動，手部也跟著長期不動而造成局部的血液循環差，局部的肌肉組織長期得不到活動而出現慢性炎癥的表現，而出現疼痛感。我們要注意對肩周以及手部組織適當的活動，包括主動被動的功能鍛煉，各個方向的活動，范圍幅度逐漸的加大，同時對局部的肩周手部進行推拿，按摩，理療的處理，促進疲勞的肌肉得到放松。
01:38
李加賓
副主任醫師漳州市醫院
2020-03-12 2417次
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手臂酸痛手臂出現酸痛的情況，引起的原因還是比較多的，比如日常生活中手臂部位長期的受涼或者是勞累過度、勞損都是會引起出現手臂酸痛的。出現手臂酸痛的情況，還不能排除由于手臂部位氣血不通或者是個人體質差等一些原因導致，肩周炎或者是頸椎病，如果頸椎病壓迫了神經血管就會出現手臂酸痛的情況發生。除了上述的原因以外，還不能排除由于手臂部位出現了拉傷，在日常生活中提重物或者是高強度的體育過程中導致手臂拉傷然后出現的酸痛。出現手臂部位酸痛的情況，早期可以嘗試用熱毛巾給予熱敷或者是給予按摩、烤電等一些措施來進行治療，并配合著外貼膏藥，如果癥狀還是不能得到緩解，然后再建議去正規的醫院進一步的檢查，根據檢查結果，然后再對癥治療。語音時長 01:39”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-05 17184次
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手臂肌肉酸痛根據問題所詢問的部位和癥狀分析，在排除急性外傷性因素的情況下，出現了手臂肌肉酸脹疼痛的癥狀表現，通常需要考慮是由于手臂部位肌肉肌腱勞損的原因，臨床上除了肌肉酸脹疼痛的癥狀以外，通常還會伴有肢體在活動時牽拉感、緊繃感以及手臂無力、活動受限等臨床癥狀表現。出現了手臂肌肉、肌腱勞損的癥狀以后，首先要注意休息，避免手臂劇烈運動和負重勞累，以免出現加重病情的情況，同時要注意保暖，多做局部的熱敷，可以通過按摩針灸、電磁療、中藥熏蒸等物理治療方法來使肌肉放松，疼痛明顯的話，可以口服或者外用非甾體類的消炎鎮痛藥物來緩解癥狀，比如布洛芬緩釋片、塞來昔布、雙氯芬酸鈉乳膏或者扶他林乳膏等等，一般情況下，通過上述的方法進行自我治療和修養，酸痛的癥狀往往可以在一到兩周的時間內逐漸的緩解和好轉，平時注意休息和保養，避免癥狀復發。語音時長 1:51”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-01-17 13169次
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手臂突然酸痛手臂突然出現酸痛的情況，引起的原因多可能有以下幾點：第一、軟組織的損傷。日常生活中長時間保持一個姿勢過久，或者是長期手臂提一些重物，導致局部軟組織慢性損傷而引發出現的酸痛。第二、基本上就多見于一些疾病。頸椎病、肩周炎這兩種類型的疾病，都會引發患者出現手臂部位酸痛的情況發生。第三、基本上就是由于身體內
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-16 1159次
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肩膀手臂酸痛手臂酸痛通常它是由于長期的過于緊張或者是工作量較大造成的一種現象。通常應該進行一些局部的按摩，當胳膊肌肉酸痛時，可以用手掌按住酸痛的部位，順時針揉搓十五分鐘左右，然后反過來逆時針的在揉搓十五分鐘，每天重復五到十次，胳膊肌肉酸痛會明顯的減少，還可以貼膏藥。當胳膊肌肉酸痛比較嚴重時，可以購買舒筋活血的膏
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 207次
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背疼胸口疼雙側手臂酸痛大概什么時候開始？
陳秋輝
主治醫師井岡山大學附屬醫院
2020-12-18 1901次
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懷孕初期胸口痛后背酸痛懷孕后激素水平變化
周恩昌
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2021-01-31 2403次
