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醫生你好,我是一名高中生,最近頻繁的失眠

2020-12-04 1192次

病情描述:

醫生你好,我是一名高中生,最近頻繁的失眠,睡的很淺,我就是沒有困意,我最近也沒有壓力,我很苦惱 患病時長:2個星期

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

有什么壓力嗎
沒有壓力
就是睡不著
這個只有白天多運動
我也在宿舍運動了感覺沒用
以前都不是這樣子的
每天晚上都沒睡嗎
不是,我星期2也一晚上沒睡,到早上6點,睡著了,就睡了一會,隔一天,星期三,因為一晚上沒睡困,然后睡著了
慢慢調整吧,不算什么疾病
咋調整呀,是不是需要把自己每天運動把自己搞的很累
我都想吃安眠藥了都
可以短時間用點的

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