為你推薦

• 怎么減肥效果又快又好

  減肥效果又快又好，分非手術和手術兩種情況，它倆對比又快又好是手術。不想做手術，也有非手術治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效，當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經做過很多的病例，其中左心的射血分數只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術之后，就恢復正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。

  

  02:07
  孟凡強 副主任醫師中日友好醫院

  2018-11-13 102533次

• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運動，只有運動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運動可以非常有效的達到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規律。

  

  01:30
  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 6208次

• 苦瓜怎么吃減肥效果好
  苦瓜是一種清熱祛暑的寒性食物，吃苦瓜有助于減肥。怎么吃減肥效果好呢？第一、榨苦瓜汁，將苦瓜切成小片放入榨汁機中，榨成汁飲用，這樣可以起到減肥的效果。第二、涼拌苦瓜，將苦瓜切成薄片，加入少許食醋和食鹽，涼拌也可以起到減肥的效果。第三、清炒苦瓜，將苦瓜切成片加少許油清炒食用，也可以起到減肥，去暑，清熱的效果。第四、如果上述使用方法患者覺得很苦，難以入口，可以將苦瓜切成塊，放入榨汁機中，榨成汁，加少許蜂蜜或者冰糖食入。當然冰糖和蜂蜜的量一定要少，不能過多，僅僅起到中和苦味即可，這樣的苦瓜汁食用后也可以起到減肥的效果。
  語音時長 1:42”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2019-01-25 36582次

• 荷葉減肥效果怎樣
  要達到減肥，最重要的是要控制飲食，增加運動量，這兩個是減肥最主要也是最基礎的治療措施，如果在這兩個基礎上使用荷葉來減肥，是可以有一定效果的，因為如果用荷葉來煮水，那么我們就要多喝水，多喝水，可以增加我們的飽腹感，也可以在一定程度上提高基礎代謝率，是有助于減肥。但是不能僅僅依靠荷葉來減肥，減肥是一定要管住嘴，邁開腿的，管住嘴就是要限制每日攝入食物的總熱量，使機體處于一定的能量負平衡狀態。運動可以有利于脂肪的消耗，也可以提高我們機體的代謝率，有助于減肥。
  語音時長 01:21”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-11-19 4033次

• 苦瓜怎么吃減肥效果好
  苦瓜因其低熱量、高纖維以及含有促進脂肪分解的成分，被認為是減肥的理想食材。要想通過食用苦瓜達到減肥效果，關鍵在于合理的食用方式和搭配。苦瓜中含有苦瓜素，能刺激胃液分泌，促進消化，同時其富含的膳食纖維有助于增加飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 苦瓜怎么吃減肥效果好
  苦瓜是一種清熱祛暑的寒性食物，吃苦瓜有助于減肥。怎么吃減肥效果好呢？第一、榨苦瓜汁，將苦瓜切成小片放入榨汁機中，榨成汁飲用，這樣可以起到減肥的效果。第二、涼拌苦瓜，將苦瓜切成薄片，加入少許食醋和食鹽，涼拌也可以起到減肥的效果。第三、清炒苦瓜，將苦瓜切成片加少許油清炒食用，也可以起到減肥，去暑，清熱的
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 362次

• 月經怎么減肥效果好
  月經期間不聯系過涼減肥的
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-13 1400次

• 肚大怎么減肥效果好
  您身高體重多少
  朱琳 主治醫師常州市腫瘤醫院

  2021-03-10 1801次