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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會產生肥胖根本原因還是能量營養過剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類食物的攝入，管住嘴。第二個方面要增加消耗，邁開腿，增加運動，通過運動來消耗體內過多的能量，實現負平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養成好的生活習慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發育規律來看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說10歲兒童長到了100斤就是50公斤，比起來正常體重就超標非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-20 5661次

• 1歲寶寶有痰如何祛痰最有效

  寶寶祛痰的方式主要有三種：第一種，吃西藥，主要包括氨溴索和乙酰半胱氨酸等，都可以通過稀釋痰液的方式幫助祛痰。第二種，霧化用藥，霧化用藥主要有乙酰半胱氨酸等。第三種，傳統中藥、中藥里能起到祛痰作用的主要包括有葶藶子、蘇子等，還有竹瀝水等中成藥。建議根據寶寶有痰的具體情況采取相應的祛痰藥物，才能起到最佳的治療效果，對于口服藥比較困難的患者采取霧化治療是一種很好的方式。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-11-30 2039次

• 49歲女人絕經的癥狀
  49歲女人絕經的癥狀會出現月經量比較少，月經周期比較長。女性朋友面色變得非常蒼白，而且全身乏力，心慌，氣短等癥狀。有可能會出現貧血的癥狀和骨質疏松的疾病，這是因為體內雌激素水平下降之后，骨代謝就會出現了異常，導致的骨質大量流失造成的。有一些女性患者會出現神經衰弱的癥狀，經常性的失眠，還會有健忘以及記憶力減退，反應遲鈍等等。所以應該注意休息，避免勞累，可以口服延更丹或者是維生素谷維素，維生素一類的藥物緩解更年期的癥狀。注意休息，多喝溫水多吃新鮮的蔬菜和水果。
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  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-09 35830次

• 九歲肥胖癥一百斤
  九歲兒童按年齡的平均體重應該是28.19公斤，最高為39.41公斤。孩子屬于肥胖是需要去醫院進行檢查的，查看是屬于單純性肥胖還是疾病引起的肥胖，一般來說預防肥胖較治療以奏效且重要，特別是有肥胖家族史者。其方法是適當控制進食量，避免高糖、高脂肪，高熱量飲食。經常進行體力勞動和鍛煉，治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動為主，不能僅靠藥物治療。長期服藥不免發生副作用，且未必能持久見效。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 5142次

• 49歲絕經
  絕經就是閉經超過兩年。分為自然絕經和人工絕經。自然絕經指卵巢內卵泡生理性耗竭所致的絕經。人工絕經指兩側卵巢經手術切除或放射線照射等所致的絕經。人工絕經者更易發生絕經綜合征。絕經綜合征指婦女絕經前后出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-06 2394次

• 160斤是肥胖癥嗎
  160斤是否是肥胖癥，主要取決于身高。如果身高是160厘米，體重是160斤，是肥胖癥。如果身高是180厘米，體重是160斤，不是肥胖癥。目前，身高和體重的測量方法主要包括，成人身高減100厘米乘0.9等于標準體重。如果身高為160厘米，則160-100等于60，60×0.9等于54kg，即108斤，
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 1805次

• 我絕經了3年了，今年又來了
  絕經后再次出現陰道流血，首先要排除子宮內膜病變，建議及時醫院就診。
  朱露云 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-03-01 900次

• 你好，我今年46歲，絕經一年了，中醫把脈
  可以中藥調理，不可能一下有成效
  張樹青 副主任醫師大同市第一人民醫院

  2020-04-04 2001次