杭州膚康皮膚病醫(yī)院是一家專(zhuān)注于各類(lèi)皮膚病預(yù)防、診斷與治療的專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，在皮膚病診療領(lǐng)域享有較高的聲譽(yù)。這家醫(yī)院憑借其現(xiàn)代化的醫(yī)療設(shè)施、專(zhuān)業(yè)的診療技術(shù)和溫馨的人性化服務(wù)，已經(jīng)成為廣大皮膚病患者信賴的選擇。

夏季小孩子皮膚嬌嫩，易受高溫、潮濕、紫外線及蚊蟲(chóng)等因素影響，引發(fā)痱子、濕疹、曬傷、蚊蟲(chóng)叮咬等問(wèn)題。家長(zhǎng)可從以下方面科學(xué)預(yù)防，為孩子筑起皮膚保護(hù)屏障：

一、保持皮膚清潔與干燥

勤洗澡：每天用37℃左右的溫水為孩子洗澡，避免使用堿性過(guò)強(qiáng)的肥皂或成人沐浴露，可選擇兒童專(zhuān)用溫和洗浴產(chǎn)品。洗澡后用柔軟毛巾輕輕吸干水分，尤其是皮膚褶皺處（如頸部、腋下、腹股溝），防止汗液積聚。

及時(shí)更換衣物：選擇純棉、透氣性好的衣物，避免化纖材質(zhì)刺激皮膚。孩子出汗后立即更換干爽衣物，保持身體干爽。

修剪指甲：定期為孩子修剪指甲，避免抓撓皮膚導(dǎo)致破損感染。

二、做好防曬措施

避免強(qiáng)光時(shí)段外出：上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)，盡量減少此時(shí)段戶外活動(dòng)。

物理防曬為主：為孩子佩戴寬邊遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡，穿輕薄透氣的長(zhǎng)袖衣褲，或使用遮陽(yáng)傘遮擋陽(yáng)光。

正確使用防曬霜：6個(gè)月以上嬰兒可選用SPF30+、PA+++以上的兒童專(zhuān)用防曬霜，出門(mén)前15分鐘涂抹于暴露部位，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。避免使用含酒精、香精的防曬產(chǎn)品。

三、防蚊蟲(chóng)叮咬

物理隔離：安裝紗窗、蚊帳，使用電蚊拍等物理方式驅(qū)蚊。

選擇安全驅(qū)蚊產(chǎn)品：2個(gè)月以上嬰兒可使用含避蚊胺（DEET）或派卡瑞丁的驅(qū)蚊液，但需避免直接噴灑在皮膚和傷口上；也可選擇天然植物精油（如檸檬桉油）成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。

及時(shí)處理叮咬：被蚊蟲(chóng)叮咬后，用肥皂水清洗患處，涂抹爐甘石洗劑或兒童專(zhuān)用止癢膏，避免抓撓。

四、合理飲食與補(bǔ)水

清淡飲食：夏季避免給孩子食用過(guò)多辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬果（如西瓜、黃瓜、西紅柿）補(bǔ)充水分和維生素，增強(qiáng)皮膚抵抗力。

充足飲水：根據(jù)孩子年齡和活動(dòng)量，定時(shí)補(bǔ)充水分，預(yù)防脫水導(dǎo)致的皮膚干燥。

五、環(huán)境調(diào)節(jié)

控制室內(nèi)溫濕度：使用空調(diào)或風(fēng)扇保持室內(nèi)涼爽，溫度控制在26℃左右，濕度保持在50%-60%，避免空氣過(guò)于干燥或潮濕。

定期清潔：勤換床單被罩，定期清洗玩具，減少塵螨、細(xì)菌滋生。

六、特殊情況處理

痱子預(yù)防：保持室內(nèi)通風(fēng)，減少孩子劇烈活動(dòng)導(dǎo)致大量出汗，洗澡后可撲少量?jī)和瘜?zhuān)用痱子粉（避免粉塵吸入）。

濕疹護(hù)理：若孩子有濕疹史，夏季需加強(qiáng)保濕，選擇無(wú)香精、低敏的潤(rùn)膚霜，每日多次涂抹；避免接觸過(guò)敏原（如寵物毛發(fā)、花粉）。

曬傷急救：若孩子皮膚發(fā)紅、疼痛，立即用冷毛巾敷10-15分鐘，涂抹蘆薈膠或兒童專(zhuān)用曬后修復(fù)霜；若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。

七、增強(qiáng)免疫力

保證孩子充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)（避開(kāi)高溫時(shí)段），增強(qiáng)體質(zhì)，從內(nèi)而外提升皮膚防御力。

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