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巨幼紅細(xì)胞性貧血應(yīng)吃什么食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

巨幼紅細(xì)胞性貧血的患者,應(yīng)該吃幾類(lèi)食物,第一類(lèi)食物是富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的,有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說(shuō)魚(yú)類(lèi),瘦肉,雞蛋,牛奶等,因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是紅細(xì)胞增生和分化的基礎(chǔ)。

巨幼紅細(xì)胞性貧血應(yīng)該吃的第二類(lèi)的食物是富含葉酸的食物,這一類(lèi)的食物往往是指的新鮮的綠葉蔬菜,新鮮的綠葉蔬菜當(dāng)中往往葉酸的含量非常豐富,在制作的時(shí)候要注意不要過(guò)度的烹煮,不要腌制。因?yàn)檫^(guò)度烹煮或者腌制的話,有可能會(huì)破壞這些蔬菜當(dāng)中的葉酸。

巨幼紅細(xì)胞性貧血應(yīng)該吃的第三大類(lèi)的食物是富含維生素B12的食物,維生素B12往往會(huì)存在于動(dòng)物的肝,腎,瘦肉,雞蛋當(dāng)中。另外,巨幼紅細(xì)胞性貧血的患者還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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