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慢性失眠會(huì)導(dǎo)致糖尿病嗎?

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醫(yī)生主講實(shí)錄

長期的睡眠缺乏可能會(huì)導(dǎo)致人體應(yīng)激系統(tǒng)激活或影響碳水化合物代謝,這兩點(diǎn)都是導(dǎo)致糖尿病的重要因素,由此可見長期睡眠不好或睡覺太少的人都容易誘發(fā)糖尿病。

人在睡眠不好或睡眠太少的時(shí)候,體內(nèi)的皮質(zhì)醇和腎上腺素將變得更加活躍,從而從多方面影響到人體對(duì)糖分的吸收,進(jìn)而增加患糖尿病的幾率。

而一些已經(jīng)確診為糖尿病的患者,由于血糖高,口渴,飲水多,導(dǎo)致夜間小便次數(shù)多,并且心理負(fù)擔(dān)過重,常常憂慮心煩,這些都會(huì)反過來造成慢性失眠癥,糖尿病患者往往失眠越重,血糖越居高不下。

以上內(nèi)容僅供參考

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