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熬夜長痘痘怎么去掉

女, 30歲

2022-03-25 503次

病情描述:

由于工作原因經(jīng)常熬夜,臉上的痘痘總是此起彼伏,沒有完全消失過,很影響顏值,請(qǐng)問熬夜長痘痘怎么去掉啊?

醫(yī)生回答

病情分析:

1,早睡早起,生活規(guī)律,建議晚上11點(diǎn)前睡覺,保持充足睡眠,避免熬夜。2,多喝水,清淡飲食,不要吃辛辣、過甜、油膩的食物,這些會(huì)加重痘痘的情況,可以多吃新鮮的蔬菜水果。3,注意臉部清潔,不要用手?jǐn)D痘痘,可以涂抹維A酸乳膏、夫西地酸等之類的藥物來消除痘痘。4,我們還可以就診專業(yè)皮膚科,在醫(yī)生的建議下選擇紅藍(lán)光、水楊酸、光動(dòng)力等治療。熬夜是會(huì)容易長痘的,因?yàn)榘疽箷?huì)容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),雄激素增加,引起皮脂分泌增加,從而會(huì)引起毛囊及皮脂腺的炎癥。

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