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概述:

  尿酸患者可以喝蘇打水,因為蘇打水可以堿化我們的尿液,但是每日蘇打水也要控制在合理的飲用范圍,否則會導致代謝紊亂、消化系統紊亂、血液PH值降低等不良反應,臨床中一般建議患者每日的蘇打片不可超過2克。

痛風的病因:

1、肥胖:此類患者患痛風的幾率比正常人會高很多,患病年齡也會比正常人早,其次大多數肥胖患者內臟脂肪也會比正常人多,因而會引起高甘油三酯血癥,從而增加痛風的患病幾率;

2、飲酒:

① 啤酒中的乙醇(酒精)會刺激人體乳酸的合成,乳酸會與尿酸競爭腎小管的排泄,結果導致尿酸排不出去,此類現象稱為競爭性抑制作用;

② 通常喝酒必定會進食,有一些食物含有較高含量的嘌呤堿,會增加HUA和通風的患病幾率;

③ 長期飲酒的患者必定會有肝臟疾病,它可以增加胰島素抵抗作用,使的尿酸重吸收增加,血液中尿酸水平會增高,導致通風的患病幾率升高;

3、高血壓:高血壓會引起患者尿酸水平、HUA的患病率,其次,高血壓是一種獨立危險因素;

4、高血糖:血糖較高的患者尿酸生成會增加,同時HUA會加重腎臟的損傷;

5、富含嘌呤類的食物:嘌呤類食物會增加HUA、痛風的發病幾率;

6、藥物:如部分利尿劑、阿司匹林等等都會促進尿酸升高,增加痛風發病的幾率;

飲食注意:

1、給予充足的碳水化合物和脂肪,并且要多多水;

2、盡量吃容易消化的食物;

3、多吃一些富含維生素B1及維生素C的食物;

4、忌食動物內臟、肝、腎臟、雞湯、豌豆以及各類海鮮;

5、肥胖患者需要保持體重,重度肥胖患者需要通過運動來減肥;

6、尿酸高患者每日攝入蛋白質,需要根據體重按照比例來攝取;

7、尿酸高患者需要少進食脂肪含量較高的食物,因為脂肪會減少尿酸的排泄;

8、尿酸高患者,每日喝水至少2000毫升到3000毫升。

以上內容僅供參考

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