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金其武 主治醫師
九江市第一人民醫院 | 呼吸內科

嗓子總有痰粘著吐不干凈怎么回事

在日常生活中,不少人都有嗓子總有痰粘著吐不干凈的困擾。這種感覺不僅讓人感到不適,還可能影響到正常的呼吸、吞咽和說話。那么,這到底是怎么回事呢?

嗓子總有痰粘著吐不干凈的常見原因

1、環境因素:長期處于干燥、多塵的環境中,呼吸道黏膜容易受到刺激,導致痰液分泌增多。例如,在建筑工地、工廠等環境中工作的人,更容易出現嗓子有痰的情況。

2、慢性咽炎:慢性咽炎是由于咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎癥。炎癥刺激會導致咽部黏膜分泌過多的黏液,形成痰液。長期吸煙、飲酒、過度用嗓、空氣污染等都可能誘發慢性咽炎。

為了防止痰液進一步增多,需要注意以下幾點

1、多喝水

2、咳嗽訓練

希望大家能夠關注自己的嗓子健康,通過科學的方法緩解嗓子總有痰粘著吐不干凈的癥狀,享受舒適的生活。

發布時間: 2024-10-15 6634次

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