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路承 副主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 | 頭頸外科

自然療法助力,頜下腺結石排出

前不久我接診了一位因頜下腺區域腫脹和疼痛而前來就診的患者,經過詳細的詢問和檢查,我初步判斷患者可能患有頜下腺結石。為了明確診斷,我建議患者進行了頜下腺超聲檢查,結果顯示其頜下腺內存在一顆較小的結石,阻塞了導管,導致唾液分泌不暢。

在評估了患者的整體情況和結石的大小后,我認為可以嘗試通過自然方法幫助結石自行排出。我向患者詳細解釋了自行排出結石的方法,經過一段時間的自行治療,患者的頜下腺腫脹和疼痛癥狀逐漸減輕,結石也順利自行排出。通過復查超聲檢查,我發現患者的頜下腺導管已經恢復通暢,唾液分泌也恢復了正常。下面分享一些方法供大家參考,希望對大家有所幫助。

1、喝水:建議患者每天喝1500~2000毫升的水。早晨起床后先喝一杯溫水(約200毫升)。三餐前后各喝一杯水(每杯約200毫升)。白天可以每隔1~2小時喝一杯水,保持口腔和頜下腺的濕潤。睡前再喝一杯水,確保夜間口腔不會過于干燥。

2、吃酸性食物:建議患者每天攝入約100~150克的酸性食物,如杏、山楂、檸檬等。可以將山楂、杏子等酸性食物作為零食食用,每次約50克。飲用檸檬水或酸梅湯也是一個不錯的選擇,每天可以飲用1~2次。

3、按摩:從后向前輕輕按摩頜下腺血管,注意力度適中,避免過度用力。每天進行2~3次按摩,每次按摩持續約5分鐘。按摩可以促進血液循環,增進血管的活力,有助于結石的排出。

如何預防頜下腺結石?

1、合理飲食:多吃富含維生素C的水果和蔬菜,如柑橘類、草莓、菠菜等。適量攝入富含鈣、磷等礦物質的食物,如牛奶、豆制品、堅果等。避免過多攝入高糖、高脂肪和高鹽的食物,如腌制咸菜、蛋糕、炸雞等。

2、口腔衛生:每天至少刷牙兩次,選擇含氟牙膏,使用軟毛牙刷進行刷牙,每次2分鐘。使用牙線或牙間刷清潔牙縫中的食物殘渣。餐后使用漱口水或清水漱口,保持口腔清潔。

總之,對于某些較小的頜下腺結石,通過自然方法自行排出是一種可行且有效的治療方式。當然,每個患者的具體情況不同,需要根據個體情況制定合適的治療方案。同時,我也提醒廣大患者,在面對頜下腺結石等問題時,應及時就醫并接受專業醫生的診斷和治療。

發布時間: 2024-05-16 4272次

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