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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應(yīng)避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應(yīng)當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復(fù)正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮(zhèn)痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應(yīng)當適當?shù)倪M行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內(nèi)癥狀沒有改善，可以及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 6341次

• 腰酸背痛怎么辦

  腰酸背痛在我們?nèi)粘Ｉ钪羞€是很常見的。最常見原因就是由于現(xiàn)在生活中，大家更多的借助于現(xiàn)代化的交通工具，包括我們的生活習(xí)慣，導(dǎo)致我們腰椎和背部的肌肉長期處于一種固定姿勢，比如我們久坐用電腦、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)、做事情，我們很少會有一些有意識的去做鍛煉。那么這時候腰背部肌肉長期的處于某一種肌肉緊張的狀態(tài)，他就會逐漸出現(xiàn)腰酸背痛。那么這種腰酸背痛，由于它的來源是長期一個慢性的生活過程中逐漸積累的，往往沒有明顯的原因。所以發(fā)生的時候，我們也不會太重視。只有當他比較嚴重的時候，我們才會重視起來。但是如果不把我們不良的生活和工作習(xí)慣給它去除了，那么這種腰酸背痛它也很難解決。那么發(fā)生了腰酸背痛，我們的處理其實要從兩方面，一個就是改變不良的生活習(xí)慣，第二個我們對腰酸背痛的部位進行治療。我們常用的，比如如果是短期，我們用一些非甾類的藥物，止疼藥，我們可以用一些膏藥，可以用一些理療。包括我們?nèi)绻麜r間相對比較長，我們可以考慮選擇像沖擊波治療、超激光理療、中頻，包括到疼痛科做一些局部的神經(jīng)阻滯、神經(jīng)注射治療，那么這些都可以很好地改善腰酸和背痛。當然最重要的一點，就是我們的養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的這種習(xí)慣，時刻記住保持一個適當強度的鍛煉，這個是預(yù)防腰酸背痛最重要的一個措施。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 39388次

• 肝炎會引起腰酸背痛嗎
  肝炎的患者相對來說可能比普通人容易出現(xiàn)腰酸背痛，但是腰酸背痛并不是肝炎比較典型的癥狀，肝炎的患者更加容易出現(xiàn)全身乏力，食欲不振，胃口不好，惡心，還有嘔吐等這些癥狀，病情特別嚴重的還可以出現(xiàn)膽紅素升高的體征，比如皮膚黏膜顏色深黃，尿液顏色深黃，鞏膜顏色深黃等這些癥狀。要結(jié)合實際情況進行相應(yīng)的處理，肝炎的治療不同的病因有不同的治療方法，去除病因并且同時加強護肝，降酶，在發(fā)病早期經(jīng)過積極的治療和處理大部分都是可以完全康復(fù)的。
  語音時長 01:10”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-15 3039次

• 腎囊腫會引起腰酸背痛嗎
  腎囊腫在臨床上是比較常見的疾病，腎囊腫有可能會引起腰酸背痛，特別是在腎囊腫體積比較大的情況下，可能會對周圍組織器官產(chǎn)生一定的壓迫，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。所以對于腎囊腫的患者，還是要及時的到正規(guī)醫(yī)院進行彩超、CT等詳細的檢查，來明確腎囊腫的具體情況。如果腎囊腫體積比較大，對周圍組織器官產(chǎn)生比較明顯的壓迫，可能就需要進行積極的手術(shù)治療，才有可能取得比較好的效果，才有可能緩解病人的疼痛癥狀。
  語音時長 01:09”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-04-11 2761次

• 腹痛會引起腰酸背痛嗎
  腹痛會引起腰酸背痛的情況，考慮是有胃腸炎的癥狀，建議及時去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查，做個腹部B超查明病因?qū)ΠY治療，平時要注意，不要太過勞累，注意保暖，不要吃辛辣刺激油膩的食物，多喝溫水，可以適當活動，增加身體抵抗力。
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-06 2302次

• 腎陽虛會引起男性腰酸背痛嗎
  病情分析：腎陽虛是會引起男性腰酸背痛的，這符合中醫(yī)理論中“不榮則痛”的病理變化。中醫(yī)認為，陽氣有溫養(yǎng)腰背等機體組織的功能，而腎陽是一身陽氣的根本，且腰為腎之府，腎主骨，也就是說，腎陽虛會讓腰脊失養(yǎng)，從而誘發(fā)疼痛。意見建議：腎陽虛以溫補腎陽為主要治法，并且臨床表現(xiàn)不一樣治法也不一樣。如果是腰酸背痛的表現(xiàn)，宜補腎助陽，強腰壯脊，可以使用右歸丸加減，除此之外也可以使用舒筋通絡(luò)的藥酒來緩解癥狀，比如壯骨藥酒。 如需用藥或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟南市第四人民醫(yī)院

  2022-09-01 1202次

• 老是腰酸背痛
  導(dǎo)致腰酸背痛的原因很多：一，腰肌勞損。長期從事站立工作，由于持續(xù)站立。腰部，肌腱，韌帶伸展能力減弱，局部可積聚過多的乳酸抑制了腰肌的正常代謝，可導(dǎo)致腰肌勞損而引起腰痛。二，泌尿系統(tǒng)感染及慢性腎盂腎炎容易導(dǎo)致腰酸痛。三，受涼受風(fēng)濕寒的侵襲，導(dǎo)致頸椎長骨長骨刺，而誘發(fā)腰痛。若腰部曾扭傷，可能發(fā)展為椎間盤
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 381次

• 失眠腰酸背痛
  失眠腰酸背痛可能是因為腎陰虛、腎氣虛等原因引起的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用藥物的方式進行治療。1、腎陰虛：腎陰虛是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候。病因通常與性生活過多、長期熬夜、不健康飲食等有關(guān)。患者通常會表現(xiàn)為失眠腰酸背痛，還可能會出現(xiàn)盜汗、眩暈、耳鳴等癥狀，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用左歸丸、六味地黃湯等藥物進
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-15 904次