問跑步后第二天大腿酸怎么回事應(yīng)該怎么辦
病情描述：
跑步后第二天大腿酸怎么回事應(yīng)該怎么辦
答醫(yī)生回答
程斌主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院骨科
2020-06-09
病情分析：
意見建議：
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經(jīng)期第二天同房了怎么辦這個問題其實臨床上也經(jīng)常會遇到，一般是建議經(jīng)期盡量不要同房，但是一旦經(jīng)期第二天同房了，如果沒有出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱、下腹墜脹，持續(xù)觀察就好，再一個每日清洗外陰，防止感染。但是一旦出現(xiàn)了腹痛、發(fā)燒就積極的去醫(yī)院就診，排除一下有沒有因為經(jīng)期同房帶來的陰道炎、盆腔炎等。經(jīng)期同房其實風(fēng)險還是很大的，因為經(jīng)期同房的時候，由于外力可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，經(jīng)血逆流容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥，會出現(xiàn)腹痛、下墜、月經(jīng)量增多等。一旦出現(xiàn)了這種情況，還可能會影響到將來的懷孕，所以要求女性盡量不要在經(jīng)期同房。
01:25
王立英
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-08-19 7273次
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用凝膠第二天同房了怎么辦如果用凝膠后同房了，同房一次一般問題也不大，可以用陰道沖洗液沖洗后，重新補上一支凝膠，且建議性伴侶同時用清洗劑進(jìn)行局部清洗，并且觀察局部的癥狀，有無瘙癢或異常分泌物，以免引起交叉感染。如果是用于治療的凝膠，使用時是不能同房的，一方面影響治療效果，另一方面性生活刺激可能會加重炎癥，還可能會將生殖道炎癥傳染給性伴侶。治療的凝膠用藥療程參考藥物說明，一般是七天一個療程，連續(xù)使用不中斷治療，以免影響治療效果。
01:36
崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-10-19 7654次
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運動后第二天大腿酸痛怎么回事運動完以后第二天大腿出現(xiàn)酸痛的主要原因，主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累，從而使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，就會引起大腿肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，這是主要的原因。針對于這種情況要想恢復(fù)的話，首先需要遠(yuǎn)離于繼續(xù)運動的環(huán)境，休息非常關(guān)鍵的，如果繼續(xù)活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意的，熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)肌酸激酶吸收的作用，更加利于恢復(fù)。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、按摩等治療，一般慢慢就會好起來的。語音時長 1:20”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-02-25 6941次
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跑步第二天腿酸痛怎么辦對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續(xù)活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復(fù)的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以，但是這些藥物都有一點刺激胃盡量飯后吃，保護(hù)一下胃就可以的，一般通過上面這些積極的治療辦法，大部分對于肌肉酸痛慢慢就會康復(fù)的。語音時長 1:30”
程斌
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-30 7551次
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運動后第二天大腿酸痛怎么回事運動之后第二天出現(xiàn)了大腿的酸痛，這種現(xiàn)象也是正常的。大部分情況下應(yīng)該考慮是肌肉的過度收縮引起的肌肉的疲勞，過度的運動也容易導(dǎo)致局部酸性產(chǎn)物的堆積，也會導(dǎo)致局部的酸痛。如果運動量太大，還有可能會導(dǎo)致肌肉纖維的撕裂，第二天大腿酸痛就會更加明顯。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-01-17 3603次
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跑完步第二天大腿酸怎么辦病情分析：如果只是因為疲勞過度后出現(xiàn)這樣的情況，而不是肌肉拉傷引起的話，一般是考慮肌肉大量乳酸堆積引起的，可以局部熱療，輕輕按摩，平躺床上，肢體抬高以增加靜脈回流。意見建議：如果是因為劇烈運動引起的局部肌肉韌帶拉傷了，需要臥床制動休養(yǎng)為主，建議及時就醫(yī)診治。
崔曉明
主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2019-11-07 2102次
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運動后第二天大腿酸痛怎么回事運動完以后第二天大腿出現(xiàn)酸痛的主要原因，主要還是由于過度的牽拉、刺激、勞累，從而使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，就會引起大腿肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀，這是主要的原因。針對于這種情況要想恢復(fù)的話，首先需要遠(yuǎn)離于繼續(xù)運動的環(huán)境，休息非常關(guān)鍵的，如果繼續(xù)活動這種酸痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼，堅持每天熱水
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 964次
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跑步第二天腿酸痛怎么辦對于這種情況一般的治療方案還是要以休息為主的，因為本身就有酸痛的癥狀，如果繼續(xù)活動勞累，反而會加重的局部肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過高，會加重病人肌肉酸痛癥狀的，不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼，因為一旦受涼就會使得肌肉收縮不利于恢復(fù)的，可以堅持每天熱敷一下，熱敷可以用熱水袋熱敷，
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 165次
