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跑步后第二天大腿酸怎么回事應(yīng)該怎么辦

女, 58歲

2020-06-09 1362次

病情描述:

跑步后第二天大腿酸怎么回事應(yīng)該怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

跑步以后出現(xiàn)大腿酸痛主要可能是因為跑步時間過長,導(dǎo)致乳酸堆積引起的癥狀,也有可能是局部的病變或者腰椎的病變引起,比如腰椎間盤突出。如果通過休息不能好轉(zhuǎn),建議要進(jìn)行腰椎的CT檢查確診,可以配合理療,熱敷的方式緩解癥狀。

意見建議:

建議先暫時避免長劇烈的行走,劇烈運動,適當(dāng)休息,如腰椎間盤突出引起的大腿酸痛可以口服舒筋活血,消炎止痛的藥物,如腰痛寧膠囊。

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