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• 怎樣快速瘦臉

  在瘦臉之前，首先要區分臉部的寬大是什么原因，到底是骨頭，還是咬肌，還是過分的脂肪。如果是骨頭，我們自己雙手可以摸到，在下頜的輪廓骨頭非常寬。如果是咬肌，可以手放在耳朵的下方，然后咬緊后牙，如果在咬牙的過程中，有兩塊很明顯的凸起的肌肉，就是咬肌。脂肪是不是多，更好判斷了。我們只要頭稍低，然后用兩個手捏住下頜緣，就可以知道脂肪的多少了。第一，如果咬肌大，我們就可以進行瘦臉針的注射，打一次針大概可以維持半年時間。第二，就是通過脂肪的抽吸，這個主要針對脂肪比較多的朋友。第三，比較復雜了，如果骨頭比較大，就需要進行削骨的手術，就需要求美者，到醫院進行詳細的咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2020-01-03 14362次

• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 2062次

• 臉變白的最簡單的方法
  第一，醋鹽美白法，取適量的水，足夠浸泡固體面膜的就可以，再取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量，不要加太多。面膜的功效不在于一次的量而在于長期的堅持，調好后浸泡固體面膜半分鐘左右，敷在臉上15-20分鐘后取下，早晚各一次效果很好，見效也很快，皮膚會變白。第二，牛奶變白法，牛奶具有很好的美白作用，夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片放在牛奶里，10分鐘后取出敷在臉上，具有很好的美白效果，也可以用香蕉搗成糊狀，加入適量的牛奶和水然后涂到臉部輕輕拍打，20分鐘之后洗掉。第三，白糖洗臉美白法，用洗面奶洗完臉后，用一點白砂糖在手心加水慢慢的揉開，在臉上揉洗1分鐘后，用清水沖洗干凈，堅持使用一星期以上，臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 174955次

• 怎樣能使牙齒變白
  使牙齒快速變白的方法：第一，將食醋、白醋含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好；但是就是牙齒會覺得非常的酸，感覺會持續2分鐘左右，不能連續。大約2個月左右做一次，就好了，否則對牙齒不利，并可以除口臭。第二，含檸檬片。刷牙后用檸檬片含在嘴里，覆蓋牙齒能夠很好的美白效果。檸檬引起的化學反應使牙齒表面的牙垢和色斑分解。第三，多吃含高維c的熱帶水果，熱帶水果含高維c可維護牙齦的健康，如嚴重的缺乏則牙齦會變得脆弱，容易出現牙齦腫脹、流血、牙齒松動或者是脫落的癥狀。第四，草莓牙齒美白，草莓一顆，發酵粉二分之一為適，將草莓粉碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻的涂在牙齒表面，五分鐘后用牙膏刷牙，然后漱口即可。第五，多吃青蘋果，想阻止牙齒變色變黃，最有效的方法就是每次飯后刷牙，同時還可以吃青蘋果做飯后零食，一樣可以達到刷牙般的效果。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-11-26 66156次

• 臉怎樣變白
  可以通過激光美白的方式使臉部變白。激光美白就是通過激光的爆破原理使皮下的黑色素顆粒進行粉碎、瓦解，并隨表皮細胞的新陳代謝逐漸排出體外，就可以達到美白的效果，如果體內的黑色素比較多，需要多做幾次激光手術才可以看出明顯效果。做完激光美白后不要吃刺激性食物，否則會造成局部瘙癢。
  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 402次

• 怎樣能讓臉變白
  想讓臉變白可通過果酸煥膚、光子嫩膚、打美白針、激光美白等方法。還可以外用美白作用的藥物或護膚品，口服美白抗氧化作用的藥物，效果也不錯。生活上注意多吃含有維生素C的新鮮蔬菜和水果，不熬夜，平時做好防曬工作，包括打傘、戴帽子、涂抹防曬霜等，盡量避免紫外線最強時出門。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 怎樣才能讓臉變白
  一般情況下，可以通過果酸換膚、光子嫩膚、注射美白針、做好清潔、注意防曬等方法才能讓臉變白。皮膚出現不適后，建議及時就醫。1、果酸煥膚：主要在皮膚上涂抹高濃度的果酸，然后使角質層剝落，還能夠使皮膚的新陳代謝速度加快，有助于美白肌膚。果酸煥膚，一般參考價格為1000~3000元/次，7~10天可見一定改
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-05 0次

• 怎樣才能讓臉變白
  在追求美麗與自信的道路上，擁有一張白皙透亮的臉龐無疑是許多人的夢想。然而，由于遺傳、日曬、生活習慣等多種因素的影響，我們的膚色可能并不盡如人意。那么，怎樣才能讓臉變白呢？接下來，我們就來探討一下這個話題。1、光子嫩膚：光子嫩膚利用強脈沖光穿透皮膚深層，分解色素團塊，同時刺激膠原蛋白的生成，從而達到美
  徐彥春 副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院

  2024-09-27 0次