問(wèn)腰椎骨折怎么躺著恢復(fù)
病情描述:
腰椎骨折怎么躺著恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎骨折經(jīng)過(guò)臨床評(píng)估,為穩(wěn)定性骨折并且沒(méi)有神經(jīng)壓迫癥狀的,可采取保守治療,臥硬板床10-12周。建議采取仰臥姿勢(shì),在腰部放置軟墊,幫助椎體復(fù)位,促進(jìn)康復(fù)。
意見(jiàn)建議:
腰椎骨折臥床期間,應(yīng)定期翻身,預(yù)防褥瘡等并發(fā)癥。翻身時(shí)應(yīng)使四肢和脊柱在一條直線,避免腰部扭轉(zhuǎn),導(dǎo)致骨折移位或加重。恢復(fù)期間應(yīng)在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行腰背肌肉功能鍛煉。
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腰椎骨折多長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)腰椎骨折,是一種常見(jiàn)的骨折。在臨床上多見(jiàn)于老年人的壓縮性骨折,現(xiàn)在也偶見(jiàn)于青壯年的爆裂型骨折。不論是壓縮性骨折還是爆裂型骨折,它的骨折愈合都需要在八周以上,就是八到十二周。老年人的壓縮性骨折可以做手術(shù)治療,手術(shù)以后第二天可以戴腰圍下地活動(dòng),恢復(fù)肢體高度,讓病人早日下地活動(dòng),減少并發(fā)癥,提高生活質(zhì)量。01:06
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腰椎骨折在家怎么護(hù)理腰椎骨折,如果出現(xiàn)了脊髓和神經(jīng)損傷,我們建議住院手術(shù)治療。如果是老年人的壓縮性骨折,沒(méi)有神經(jīng)癥狀的,可以采用保守治療。這種保守治療需要病人嚴(yán)格臥床,當(dāng)然不一定是硬板床,但不能太軟,硬墊子就可。注意翻身,防止并發(fā)癥、防止褥瘡、防止下肢血栓、防止呼吸道感染、泌尿系感染,所以需要勤翻身、多喝水、注意營(yíng)養(yǎng)。如果營(yíng)養(yǎng)不良,也容易造成下肢的褥瘡、壓瘡,容易造成肢體和肺部的感染,和其他并發(fā)癥的發(fā)生。01:14
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腰椎骨折怎么躺著恢復(fù)如果病人出現(xiàn)了腰椎骨折的情況,平躺的恢復(fù)就可以,因?yàn)樵谄教芍鴷r(shí),腰椎部位是不受力的,所以不會(huì)導(dǎo)致骨折斷端受到擠壓,影響骨折的恢復(fù)。如果說(shuō)平躺時(shí)間長(zhǎng)了以后,有身體疲累的情況,可以間斷性的側(cè)臥,但是在側(cè)臥時(shí)一定要使身體呈一條軸線側(cè)臥,避免身體出現(xiàn)扭曲,導(dǎo)致腰椎骨折斷端受壓,就容易影響骨折的恢復(fù)。一般腰椎骨折以后要臥床休息6-8周的時(shí)間,以給骨折恢復(fù)創(chuàng)造條件,6-8周左右骨折斷端就相對(duì)的穩(wěn)定,這時(shí)候就可以佩戴腰圍帶或者是腰椎固定支架下地直腰活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腰椎骨折如何恢復(fù)腰椎骨折它可以分為高能量損傷以及低能量的損傷,高能量損傷大部分發(fā)生在年輕的患者,比如車禍外傷,重物砸傷,高處墜落而造成的腰椎骨折,有的患者是由于骨質(zhì)疏松引起來(lái)的,輕微外傷或者咳嗽都會(huì)引起腰椎骨折。出現(xiàn)了腰椎骨折主要根據(jù)患者的癥狀以及骨折壓縮的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療,壓縮不是很嚴(yán)重,沒(méi)有臨床癥狀可以進(jìn)行保守治療。如果是壓縮性骨折特別是粉碎性骨折,又有骨折塊壓迫了神經(jīng)根或者硬膜囊,這時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)后一般要臥床休息兩個(gè)月,兩個(gè)月之后帶腰圍或者帶拐杖下床活動(dòng),在臥床的時(shí)間一般要加強(qiáng)雙下肢肌力的訓(xùn)練,以便于下床時(shí)肌力比較正常,能夠行走。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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腰椎骨折如何恢復(fù)病情分析:腰椎骨折如果癥狀輕沒(méi)有神經(jīng)壓迫癥狀可以通過(guò)保守治療恢復(fù),包括臥床休息,口服非甾體消炎藥如美洛昔康消炎止痛,恢復(fù)期進(jìn)行腰背肌鍛煉。如果癥狀嚴(yán)重合并神經(jīng)損傷應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療,解除神經(jīng)壓迫,恢復(fù)腰椎穩(wěn)定性。意見(jiàn)建議:腰椎骨折患者應(yīng)及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下循序漸進(jìn)進(jìn)行康復(fù)鍛煉,促進(jìn)骨折愈合避免關(guān)節(jié)僵硬黏連。日常避免腰部過(guò)度負(fù)重,避免外傷摔倒。
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腰椎骨折多久能恢復(fù)得了腰椎骨折主要是看骨折的輕重,如果二度以下骨折,一般兩個(gè)月左右就可以痊愈,但是要臥硬板床休息,避免劇烈活動(dòng),不要早期負(fù)重,配合口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療,但是如果壓縮在二度以上就需要手術(shù)切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定治療,一般需要三個(gè)月左右才能痊愈。
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腰椎骨折多久能恢復(fù)腰椎骨折的恢復(fù)時(shí)間并非一成不變,而是受到多種因素的影響。一般來(lái)說(shuō),輕微的腰椎骨折可能在2至3個(gè)月內(nèi)恢復(fù),而嚴(yán)重的骨折則可能需要3至6個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。這一時(shí)間差異主要取決于骨折的輕重、治療方法的選擇、患者是否進(jìn)行了有效的康復(fù)訓(xùn)練,以及個(gè)人的
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腰椎骨折吃什么恢復(fù)快一般來(lái)說(shuō),腰椎骨折多發(fā)生在老年人中,老人因?yàn)椴荒芎芎玫奈这}元素,尤其是女人在更年期后,骨質(zhì)疏松更是常見(jiàn)病,比較多見(jiàn)得腰椎骨折為腰椎壓縮性骨折,那么在腰椎骨折期間,應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)飲食:1、腰椎骨折1~2周:這個(gè)時(shí)期患者受傷不問(wèn)因?yàn)榇嬖谟傺?,并且有腫脹感覺(jué),中醫(yī)認(rèn)為此階段首先要活血化瘀,飲食應(yīng)該清淡