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• 寶寶脾胃不好怎么調理

  孩子的脾胃尚未發育完全，容易有食欲不振，厭食，經常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規律等脾胃失調引起的問題。因此家長要注重給孩子調理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經：拇指的側面是脾經位置，每天從拇指外側尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項部，每天可以捏揉3-5遍，對于調理脾胃、增強體質都是有好處的。3、可以在醫生的指導下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2021-08-17 21508次

• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27788次

• 寶寶腸道吸收不好怎么調理
  ?小孩兒吸收不好一般都屬于消化不良引起的，所以在飲食上要注意加強胡蘿卜湯，引起含有豐富的胡蘿卜素a的含量較高，并且含有豐富的維生素b12以及葉酸有健脾化濕的功效，對于治療小兒脾胃虛弱引起的消化不良，吸收不好有一定的幫助，粟米山藥粥也不錯，有補脾益氣的功效。經常吃可以防止兒童消化不良的出現，還可以健脾胃，小香菇粥，小米兒主要就是健脾，而香菇有助食健脾的功效，所以一般可以幫助孩子開胃助食，防止小兒消化不良吸收不好的問題，酸奶，酸奶比牛奶更容易消化和吸收，同時還要促進胃腸蠕動促進消化，從而達到防治小兒消化不良，吸收不好的問題。
  語音時長 1:37”
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-10 5205次

• 腸道吸收不好怎么調理
  首先腸道吸收不好的患者，平時應注意飲食，盡量選擇易消化易吸收的食物。、另外忌食辛辣刺激性食物，吃飯時咀嚼的時間應適當延長，細嚼慢咽這樣更有利于腸道的吸收。另外平時可以適當口服一些消化酶的藥物，比如媽咪愛和乳果糖等。也可適當口服益生菌和膳食纖維，進行腸道的調理。必要時到當地正規醫院，在醫生指導下進行系統的調理治療。
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  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-15 5556次

• 寶寶腸胃消化吸收不好怎么調理
  您好，孩子脾胃不好，可以從生活飲食上調節，也吃點小兒健脾散試試看。 指導意見： 不要給孩子吃任何寒涼的食物，少食肥甘厚味(油炸食品等)，忌食生冷硬物，也不要自己亂用補品。食物不要過于精細、五谷雜糧是最好的主食，應粗細搭配。
  張雪蓮 主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院

  2018-11-28 2501次

• 孩子腸胃吸收不好怎么調理
  按摩腹部，按摩腹部能直接加強腸道蠕動，促進排便，具有調和腸胃、促進消化的功效。捏脊，經常捏脊，可以讓小孩陽氣充足、精力充沛、有助于智力發育。就是去藥店買焦三仙、炒雞內金各6克煮水給小孩喝。炒雞內金有化瘀消積的作用，對于促進小孩脾胃功能比較好。
  孔琦 主治醫師大連市婦女兒童醫療中心

  2018-11-30 2502次

• 腸道不好怎么調理
  腸道不好可能是不良飲食習慣、缺少運動、功能性消化不良、腸易激綜合征、胃潰瘍等原因引起，可以通過調整飲食習慣、適當運動、口服藥物等方法調理。1、不良飲食習慣：如果長期吃麻辣火鍋、辣條、芥末等刺激性食物，可能會對胃部黏膜造成損傷，出現腹痛、惡心等癥狀，應及時調整飲食習慣，盡量以清淡為主。2、缺少運動：長
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-09 0次

• 脾胃吸收不好怎么調理
  脾胃吸收不好應從以下幾方面調理。1、保持合理睡眠，生活要有規律，2、三餐都要按時吃，吃飯的時候盡量吃慢點，減少胃腸消化的壓力3、多吃果蔬，避免生冷辛辣食物。4、晚間少吃，盡量吃點易消化的流食，5、平時腸胃部位帶暖一點，不要受涼。
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-21 26427次