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做完愛腰痛怎么辦

女, 51歲

2019-03-29 2054次

病情描述:

做完愛腰痛怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

進(jìn)行性生活的時候出現(xiàn)了腰的疼痛也是一種正常的現(xiàn)象,主要就是由于動作過于迅猛,腰部肌肉纖維力量比較差所導(dǎo)致的。

意見建議:

首先一定要積極的注意休息,睡硬板床,加強保暖,避免受涼,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行性生活避免過度,進(jìn)行性生活之后一定要注意加強保暖。平時要避免久坐,避免彎腰適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。

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