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男生小腿怎么變細

男, 24歲

2022-03-25 1209次

病情描述:

我是體育生,由于訓練需要經常做跑步等動作,導致我小腿肌肉發達,請問有什么辦法可以讓小腿變細?

醫生回答

病情分析:

男生想讓自己的小腿變細,比較簡單的方法就是控制飲食,同時可以適當的做有氧運動,比如游泳,游泳能夠有效的起到燃燒脂肪,同時達到塑型的目的。肌肉型的小腿也可以選擇在局部注射肉毒素,但往往需要多次反復注射,建議選擇正規醫院注射肉毒素。

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