問強直性脊柱炎能跑步嗎
病情描述:
強直性脊柱炎能跑步嗎
答醫生回答
病情分析:
強直性脊柱炎患者在病情穩定期是可以跑步的。但是最好是慢跑,或者快走、散步等有氧運動,避免劇烈運動,避免競賽、爬山、散打等競技性的運動和對抗性的運動,以避免運動損傷。
意見建議:
生物制劑是一種新型的治療強直性脊柱炎的藥物,目前在臨床上應用比較廣泛的是腫瘤壞死因子拮抗劑。它可以控制病情的進展,減輕炎癥反應,在非甾體抗炎藥效果差時使用,可以比較快的控制患者的癥狀。
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強直性脊柱炎遺傳嗎強直性脊柱炎遺傳嗎,答案是肯定的,我們之前說過,強直性脊柱炎它具有家族聚集的一個特點,它通常是跟人類白細胞抗原,HLA-B27密切相關,在強直性脊柱炎的患者中,我們HLA-B27檢測的陽性率,能夠達到90%,而出現HLA-B27陽性的人群中,發生強直性脊柱炎的概率也很高,能夠達到90%左右,所以如果您的家族中,有出現很年輕時候,就有駝背的一個特點,并且有腰背疼的癥狀,這樣的一個家族的情況的時候,如果您近期也出現了一個炎性腰背痛,或者說出現反復的眼炎和反復的一個腸道的表現,比如說腹瀉或者說臘腸樣的指趾的時候,請您一定要及時到醫院就診,進行相關的檢查,這樣的話我們可以早期診斷,早期治療,避免出現最后強直性脊柱炎的關節的強直,從而影響生活質量。01:35
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強直性脊柱炎遺傳嗎?我們目前醫學的研究發展,認為強直性脊柱炎,它是一個多基因遺傳性相關疾病,根據這來說,強直性脊柱炎它是具有,一定的遺傳傾向的。當然這也有一定的區別,比如一般認為,如果是生男孩子的話,那么遺傳的可能性就大一點,女孩子很少見。因為很多強直性脊柱炎,我們對他進行家族式的,反向式的一個追查,就發現強直性脊柱炎的病人,他的長輩里面有強脊,或者是風濕免疫病的,比例就比較大,所以還是認為它具有一定的遺傳傾向。01:00
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強直性脊柱炎能跑步嗎強直性脊柱炎主要累及的是脊柱、骶髂關節。患者運動的目的也是保持關節的活動功能,防止關節僵直硬化。患者的活動或者運動最好是能減輕關節負重的一些運動。既能夠使關節活動度增加,又避免了關節過度負重。跑步對膝關節的負重比較大,不建議患者快跑或者長時間的跑步。可以慢跑,做一些有氧運動。另外,鼓勵患者可以騎自行車。因為騎自行車對下肢關節不負重,尤其是髖關節、膝關節和踝關節都能充分的運動,但是對胸腰椎的活動不足。患者對胸腰椎的活動可以選擇體操、廣播操、太極拳和瑜伽等。這些可以增加關節的柔韌度。患者在做的時候要根據自己的情況來決定。另外,游泳以及仰臥起坐、小燕飛等動作對強直性脊柱炎來說也是非常有幫助的。語音時長 1:37”
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強直性脊柱炎可以跑步嗎強直性脊柱炎患者大多數病情穩定,沒有嚴重的關節畸形是可以跑步鍛煉的。并且鼓勵強直性脊柱炎患者日常生活中,積極的進行功能鍛煉。但對于一些強直性脊柱炎晚期,已經出現了明顯髖關節畸形,患者活動受限時,不鼓勵進行跑步這種運動,應該根據患者的具體情況,在康復醫師的指導下,進行針對性的康復鍛煉。強直性脊柱炎患者最好的鍛煉方式是游泳,它既不增加關節的負擔,而且還能增強關節周圍肌肉的力量,以及增強關節的靈活性,對患者比較適合。除此以外,騎自行車、慢跑以及練太極拳等,也非常適合強直性脊柱炎患者。對于每一個強直性脊柱炎患者,要根據自身的具體情況,并且結合周圍環境的實際情況,選擇自己合適的鍛煉方式。語音時長 01:23”
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強直性脊柱炎可以跑步嗎強直性脊柱炎是可以進行跑步的,但是最好的運動方式還是游泳。對于強直性脊柱炎要積極的完善檢查,明確病情的發展程度,選擇藥物長期控制病情的發展。同時要加強保暖,避免受涼,可以使用一些消炎鎮痛藥物對癥處理。
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強直性脊柱炎嗎強直性脊柱炎是一種難治性的自身免疫性疾病,這種疾病有遺傳性的因素,也有細菌病毒感染的因素,對于這種疾病的治療,首先還是要積極的完善檢查,明確病情的發展程度,選擇內科藥物規范的控制病情的發展,同時應用消炎鎮痛藥物對癥處理。
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關于強直性脊柱炎強直性脊柱炎是多見于脊柱關節的慢性炎癥性疾病,它常常引起腰骶部脊柱中段臀部和頸部,有時還會在其他部位,如髖部、胸壁或足跟處的疼痛和僵硬感,它還可能在這些部位引起局部的腫脹和關節功能的活動受限。這一種疾病男性要比女性更容易發病,本病目前尚無根治措施,但是治療能控制癥狀,對多數人的病情可能起到預防惡化的
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強直性脊柱炎圖解強直性脊柱炎的主要發病位置是骶髂關節、脊柱以及外周關節,有些患者還會出現下背部、臀部疼痛或僵直的癥狀。