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什么情況下椎間盤的壓力會增加

女, 51歲

2020-06-27 938次

病情描述:

什么情況下椎間盤的壓力會增加

醫生回答

病情分析:

很多因素會導致椎間盤的壓力會增加,比如長時間彎腰,長時間站立,長時間腰椎關節部位的負重,營養不良,缺鈣,骨質疏松都會導致腰椎間盤的壓力增加。

意見建議:

建議平常要適當的進行腰椎間盤部位的肌肉力量的加強。可以進行平板支撐,仰臥起坐,避免長期站立或者彎腰,要保持腰椎肌肉的放松。

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