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• 患腰椎管狹窄需要注意什么

  腰椎管狹窄的注意事項(xiàng)，首先對(duì)診斷為，腰椎管狹窄癥的患者，最主要的還是避免勞累，避免腰部的受涼，避免腰部的外傷。因?yàn)檫@種疾病最怕的，就是勞累或者是受涼，一般劇烈的運(yùn)動(dòng)，勞累后就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)加重的癥狀。再一個(gè)就是要避免外傷，如果外力比較大，可能引起椎管的神經(jīng)壓迫加重，可能會(huì)導(dǎo)致癱瘓。休息是非常關(guān)鍵的，要避免久坐、避免久站、避免彎腰負(fù)重拿東西，如果一定要做這些動(dòng)作的話(huà)，可以戴一個(gè)腰圍進(jìn)行保護(hù)。

  

  01:00
  丁凡 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 3829次

• 什么是腰椎滑脫

  腰椎一共有五節(jié)，五節(jié)骨頭的序列是基本上在一條直線(xiàn)上。如果骨頭和骨頭之間，產(chǎn)生了一個(gè)前后或左右的滑移，這個(gè)時(shí)候就可以診斷為腰椎滑脫癥。腰椎滑脫往往會(huì)是因?yàn)樽甸g盤(pán)和小關(guān)節(jié)無(wú)法鎖住腰椎的兩節(jié)骨頭，無(wú)法鎖住了讓它產(chǎn)生了一定的前后或左右的位移、錯(cuò)動(dòng)，就是腰椎錯(cuò)位了。老百姓說(shuō)腰椎錯(cuò)位了，這個(gè)時(shí)候產(chǎn)生的錯(cuò)位、位移，同時(shí)是由于椎間盤(pán)也有損害，小關(guān)節(jié)也有損害，就同時(shí)產(chǎn)生了腰疼，產(chǎn)生了椎管狹窄，產(chǎn)生了下肢的癥狀等等腰椎滑脫的一些癥狀。

  

  01:24
  張智海 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2019-08-22 7937次

• 腰椎滑脫需要注意什么
  在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后，一是要注意避免腰椎部過(guò)度受力的活動(dòng)，比如說(shuō)長(zhǎng)時(shí)間彎腰的活動(dòng)，腰部長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)勞作，以及長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿，很容易導(dǎo)致腰部的椎體受力增大，引發(fā)腰椎滑脫情況的加重。第二就是一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間處于陰冷潮濕的環(huán)境中，以免導(dǎo)致腰部肌肉筋膜韌帶痙攣，收縮，就會(huì)過(guò)度的牽拉腰部的椎體，從而導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重。第三就是避免睡床過(guò)軟，睡床過(guò)軟以后，腰部的椎體受力也明顯的增大，后期也容易導(dǎo)致腰椎滑脫的加重。第四就是要避免腰部的外傷，以免腰部外傷以后引發(fā)腰椎部位穩(wěn)定性破壞加重，后期就容易導(dǎo)致腰椎滑脫情況的加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-18 2049次

• 腰椎滑脫要注意什么
  腰椎滑脫，一般要注意以下情況：如果是患者的體重比較大，一般要建議患者減輕體重，這樣可以減輕對(duì)腰椎的負(fù)荷，減輕腰椎進(jìn)一步滑脫。一般患者要加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，同時(shí)要使用腰圍進(jìn)行保護(hù)腰部，避免腰椎滑脫進(jìn)一步損傷。一般患者可以進(jìn)行推拿，按摩，熱敷，這樣可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善癥狀。在進(jìn)行推拿，按摩時(shí)，一般手法要溫柔，否則的話(huà)容，易加重腰椎滑脫的情況。患者局部進(jìn)行理療，特別是進(jìn)行熱療時(shí)，一般它的距離不要太近，否則的話(huà)，容易燒傷患者的皮膚。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-08 1750次

• 腰椎滑脫要注意什么
  病情分析：腰椎滑脫應(yīng)該注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免搬運(yùn)重物或進(jìn)行體育訓(xùn)練。患者也要改正日常行為不良習(xí)慣。飲食方面建議患者多吃一些含鈣高的食物。意見(jiàn)建議：腰椎滑脫可能是由于先天性因素造成的，也可能是由于后天外傷而引起的。建議患者先采取保守治療，比如服用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-23 601次

• 腰椎滑脫癥術(shù)后需要注意些什么
  病情分析：腰椎滑脫癥術(shù)后要臥床休息1~2周，同時(shí)根據(jù)恢復(fù)情況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免扭傷腰部，注意保暖，不要著涼。還可以喝一些活血化瘀的中藥，或采用按摩、針灸等方式輔助治療。意見(jiàn)建議：建議患者保持良好的心態(tài)，不要壓力過(guò)大，不要過(guò)度緊張，規(guī)律作息，少熬夜。飲食上多吃一些低脂、高蛋白、高鈣的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜。
  魏憲會(huì) 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-08-03 901次

• 腰椎間盤(pán)突出需要注意些什么
  腰椎間盤(pán)突出是指腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎間盤(pán)突出癥需要注意生活管理、遵醫(yī)囑治療等。患有腰椎間盤(pán)突出癥的患者在日常生活中需要加強(qiáng)生活管理，注意休息，不可以過(guò)度勞累，睡覺(jué)時(shí)盡量選擇硬板床，不可以睡太過(guò)柔軟的床墊，也不可以長(zhǎng)期彎腰或者干重體力勞動(dòng)，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復(fù)。患者還需要遵醫(yī)囑治療，疼痛
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 205次

• 預(yù)防腰椎間盤(pán)突出需要注意什么
  在平時(shí)如果要預(yù)防腰椎間盤(pán)突出的話(huà)，首先要養(yǎng)成良好的工作姿勢(shì)，同時(shí)在腰部發(fā)力的時(shí)候要正確的使用腰部，也可以進(jìn)行一些腰背部肌肉功能的鍛煉，這些方法對(duì)于預(yù)防腰椎間盤(pán)突出，能起到一定的作用。如果平時(shí)沒(méi)有癥狀的話(huà)，注意保護(hù)腰部，防止病情加重。當(dāng)出現(xiàn)癥
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次