問怎樣防治脂肪肝
病情描述:
怎樣防治脂肪肝
答醫(yī)生回答
病情分析:
防治脂肪肝首先要從飲食做起,包括低鹽低脂低糖飲食,不要吃油膩、辛辣刺激食物,其次加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,肥胖患者注意控制體重及血脂水平。
意見建議:
可以通過查肝功能、肝彩超、血脂等明確是否得了脂肪肝,脂肪肝患者如果出現(xiàn)肝功能異常或血脂過高,可以加用保肝藥物或調(diào)脂藥物治療。
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脂肪肝怎樣控制脂肪肝的控制是綜合的控制,包括非藥物治療和藥物治療,兩個方面。非藥物治療,主要是看一看他脂肪肝的原因,大部分可能和肥胖有關(guān)系,和高血脂有關(guān)系,這時候要進(jìn)行生活方式的干預(yù),包括飲食的干預(yù),包括運(yùn)動的干預(yù)。飲食,主要吃些清淡飲食,高蛋白低脂肪、低碳水化合物、高維生素飲食,同時要嚴(yán)格的控制入量,熱量的攝入。運(yùn)動,要根據(jù)病人,他的年齡、疾病的狀態(tài)來選擇適合的運(yùn)動,肥胖必須得減肥,高血脂的病人要降血脂治療。如果出現(xiàn)了轉(zhuǎn)氨酶的升高,肝功能異常。我們就需要藥物性的干預(yù)了,給一些保肝藥物。因此需不需要治療,如何控制,一定要找專業(yè)的肝病醫(yī)生來評估來進(jìn)行治療。01:34
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脂肪肝怎樣預(yù)防脂肪肝是可以預(yù)防的,它的預(yù)防要根據(jù)不同的原因。第一個我們要去除脂肪肝發(fā)生的原因,像飲酒這些原因我們要去除。第二個我們要防止體型過于肥胖、超重,超重的人發(fā)生脂肪肝的幾率非常的高。第三個就是我們要調(diào)整脂質(zhì)的代謝,如果長期的高脂血癥,那發(fā)生脂肪肝的這種幾率也是明顯升高的。脂肪肝的發(fā)生,它是一個多因素的過程。但是對于大部分人來說,都是由于生活方式的不良導(dǎo)致的,特別是由于體重超標(biāo)導(dǎo)致的脂肪肝,這個時候我們要積極地進(jìn)行控制飲食,增加活動量來減輕體重,這種情況既可以治療脂肪肝也可以預(yù)防。01:40
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怎樣防治脂肪肝脂肪肝是一個比較常見的肝病,它是由于脂肪代謝紊亂造成的,可以包括代謝綜合征,酒精,藥物,營養(yǎng)不良等原因,分為酒精性脂肪肝跟非酒精性脂肪肝。對于脂肪肝,我們?nèi)绾蝸磉M(jìn)行防治呢?首先注意要戒煙戒酒,不要酗酒。三餐飲食要定時定量,要有規(guī)律。生活作息要有規(guī)律,注意休息。同時,要注意避免肥胖,要多運(yùn)動。如果合并有糖尿病,高血糖,高血脂要給以積極處理。語音時長 01:15”
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脂肪肝的防治首先要理解什么是脂肪肝,脂肪肝是指大量脂肪堆積在肝臟,產(chǎn)生肝臟慢性炎癥,可以引起肝功能的異常。通常根據(jù)是否有喝酒,將脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝,診斷脂肪肝,一定要排除藥物性肝損、自身免疫性肝損以及合并乙肝、丙肝等病毒性肝炎的情況,綜合的分析才可以確定脂肪肝的診斷。第一,非酒精性脂肪肝,通常以肥胖相關(guān),一定要積極的控制肥胖,進(jìn)行健康減肥方式,就是運(yùn)動療法和食療法。第二,酒精性脂肪肝,首先要戒酒,然后根據(jù)營養(yǎng)狀況決定飲食結(jié)構(gòu),通常大部分脂肪肝,通過積極控制,可以得到良好緩解。語音時長 01:35”
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脂肪肝怎么防治病情分析:預(yù)防脂肪肝首先要清淡、低鹽、低脂、低糖飲食,避免進(jìn)食肥肉、油炸食品。其次要加強(qiáng)體育鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動,控制體重。最后定期隨訪肝彩超、血脂等。意見建議:脂肪肝的治療主要以飲食控制為主,適當(dāng)鍛煉,可以加用非諾貝特、阿托伐他汀等調(diào)脂。如果出現(xiàn)肝功能異常,可以使用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等保肝治療。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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怎樣防脂肪肝病情分析:脂肪肝是一種代謝性肝臟疾病,平常要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,盡量不要吃油膩的食物,也不要喝酒,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,這樣就可以很好的預(yù)防脂肪肝。意見建議:還需要定期的檢查肝功能,血脂,血糖和肝臟影像學(xué)檢查,如果出現(xiàn)肝功能異常,就需要服用雙環(huán)醇,復(fù)方甘草酸苷片,多烯磷脂酰膽堿等藥物進(jìn)行治療,千萬不要飲酒。
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脂肪肝怎么防治脂肪肝是常見的代謝性肝病,防治脂肪肝需要加強(qiáng)運(yùn)動,并且長期堅持,需要適當(dāng)控制體重,避免肥胖,在飲食上要少吃脂肪含量高的食品,例如動物肝臟,油炸類食品,不要暴飲暴食和飲酒。肥胖人群容易患脂肪肝,所以此類人群一定要通過飲食和運(yùn)動控制體重,可以適當(dāng)吃一些豆制食品和堅果,對肝臟有一定的保護(hù)作用,定期體檢早發(fā)
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脂肪肝的防治方法一、病因治療,如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒,營養(yǎng)過剩肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食減肥,有脂肪肝的糖尿病人控制血糖,營養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng),藥物性脂肪肝應(yīng)盡可能減少或停用相關(guān)藥物。二、生活方式干預(yù),注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,包括飲食和運(yùn)動兩方面。三、飲食方面,要控制飲食,七八分飽即可,睡前不加餐,建議攝取