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• 減肥對高血壓有好處嗎

  減肥對于高血壓來說一定有好處的，所以我們現在一定建議大家不要過量飲食，因為過量飲食是導致高血壓的重要的原因。所以我們一定要清淡飲食、限鹽、戒煙、限酒、戒油炸等等這些，對于患者來說是一定有好處的。控制這種生活方式，干預以后，加強運動，體重減輕以后，對于血壓是應該有明顯的改善的。所以建議大家減輕體重，對于血壓的控制是非常有益的。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 7276次

• 吸煙對高血壓患者的影響

  吸煙呢，它會引起血壓升高。因為吸煙它會引起心率加快，有一些研究提示，吸煙的患者，24小時晝夜的收縮壓和舒張壓，均高于不吸煙者。吸煙者的夜間血壓呢，也明顯高于不吸煙者。形成了夜間的睡眠中，血壓不降，因為我們都知道，夜間血壓它是比白天血壓，下降10%到20%，如果是夜間睡眠的時候血壓不降，就會導致動脈硬化。吸煙導致血壓上升的原因，主要是目前認為，煙里邊有尼古丁，尼古丁能刺激腎上腺釋放大量的兒茶酚胺，使心率加快、血管收縮，這樣血壓就升高了。所以長期吸煙，也能使血管壁的平滑肌變性，血管內膜逐漸增厚，形成小動脈硬化，導致血壓升高。

  

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  景曉玲 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-10-25 3915次

• 踩鵝卵石對高血壓患者有好處
  醫療實踐表明，通過按壓足部的穴位可以改善機體各組織器官的功能。經常在鵝卵石上行走，刺激和按摩足底，可以直接刺激相當于臟腑的穴位，起到平肝降火，補腎的作用，從而調和氣血，平調陰陽，達到降壓的目的。走鵝卵石的時間應控制在十五分鐘左右，剛開始走鵝卵石時，腳會比較疼，不應該勉強堅持走很長的時間，要循序漸進的增加鍛煉時間。早晨的鵝卵石較涼，可能會使關節受涼，疼痛，應盡量選擇接受一天日照后較溫暖的鵝卵石路，鍛煉后，洗完腳最好用干毛巾把腳擦至發熱，這樣能夠改善足部的微循環。但是走鵝卵石路健身也不是人人皆宜，想通過這種方式健身的人，一定不能盲目，腳部有損傷，炎癥還未痊愈的人，不宜進行走鵝卵石健身，發生過足跟疼痛，腳趾腱鞘炎和囊腫，或者趾骨骨折，連走路都應穿有軟墊的鞋，來減少摩擦的足病患者，更不宜走鵝卵石，否則可能會加重腳傷。另外腳部有外傷的人一定要避免赤腳行走，以防止病菌從傷口進入引起感染。
  語音時長 1:58”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-20 11192次

• iga腎病3級可以走鵝卵石嗎
  在臨床上iga腎病三級患者在病情急性期時不建議患者進行運動，也不建議患者走鵝卵石，建議患者應當進行適當臥床休息，尤其是當患者出現肉眼血尿的時候，千萬不要進行過度活動，以免可能會加重患者病情。當患者病情處于穩定期時，是可以走鵝卵石的，也是可以進行適當體育鍛煉的。進行積極鍛煉，可以在一定程度上增強患者體質，有助于促進患者病情恢復。iga腎病患者平時很注意飲食上的控制，在飲食上應當盡量做到清淡飲食，盡量避免吃一些過于辛辣油膩或者其它具有刺激的食物，可以適當吃一些富含纖維素以及維生素的食物。iga腎病患者當出現了腎功能不全時，還應當注意根據患者腎功能減退程度來適當限制蛋白質以及磷的攝入，必要時患者應當采取優質低蛋白飲食，輔助以α酮酸類藥物進行治療，以免患者出現必需氨基酸的不足。iga腎病患者一定要在專業醫生指導下應用相關藥物來控制患者病情，必要時還應當應用糖皮激素進行免疫抑制治療。在治療期間，患者需要注意保持規律作息，避免應用腎毒性藥物，注意規律監測血壓水平。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:37”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-11 1332次

• 腦血管病適合鵝卵石鍛煉嗎
  病情分析：腦血管病的患者是適合鵝卵石鍛煉的，但是也一定要注意，最好是有陪同的人在一起。因為有的人行走并不穩健，而且對疼痛感覺遲鈍，這個時候如果發現有異常情況，一定要及時停止訓練。意見建議：而且也需要循序漸進慢慢的進行，注意患者的心肺功能的狀態以及自身身體的狀態，避免再次形成的外傷以及褥瘡等等一些情況。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-04-15 1102次

• 運動對高血壓患者有什么好處
  長期堅持運動的高血壓患者，通過全身肌肉運動可以使肌肉血管纖維逐漸增大、增粗。冠狀動脈的側支血管增多，血流量增加，管腔增大，管壁彈性增強，這些改變均有利于血壓下降。運動中還能產生某些化學物質，這些化學物質進入血液后能促使血管擴張，血液循環加快，并有利于血液中膽固醇等物質的清除，使血管保持應有的彈性。因此，可以有效延緩動脈硬化的發生和發展，防治高血壓病的加重。
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-11-28 2203次

• 腳踩鵝卵石對身體有什么好處
  腳踩鵝卵石對身體的好處包括增強人體免疫力、改善人體血液循環、疏通經絡等。1、增強人體免疫力：在鵝卵石上行走，通過對于足底的穴位進行按摩，進而調動身體的機能和激發身體免疫器官的潛能，從而達到增強自身抵抗疾病的能力，還能有效改善身體疲勞。2、改善人體血液循環：踩鵝卵石可以刺激腳部血管，能夠促進人體內的血
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-28 0次

• 末梢神經炎可以踩鵝卵石嗎，好嗎
  末梢神經炎一般指多發性末梢神經炎，多發性末梢神經炎的患者一般是可以踩鵝卵石的，通常沒有好不好的說法，因為多發性末梢神經炎的患者踩鵝卵石既不治療疾病，也不會導致病情加重。多發性末梢神經炎是由多種原因，如中毒、營養代謝障礙、變態反應等引起的多發性末梢神經損害的總稱，一般需要通過積極治療原發病，如糖尿病、
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-14 63次