問(wèn)有痔瘡可以跑步嗎
病情描述:
有痔瘡可以跑步嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
有痔瘡的患者其實(shí)也可以跑步,但是建議慢跑,并且時(shí)間不能太久,因?yàn)槿绻\(yùn)動(dòng)量比較大,跑步時(shí)間特別長(zhǎng),很有可能會(huì)導(dǎo)致痔核腫脹。在日常生活中,如果痔瘡患者處于穩(wěn)定期,進(jìn)行慢跑可以改善全身微循環(huán),減輕痔瘡的臨床癥狀。除了進(jìn)行慢跑以外,還可以進(jìn)行跳繩,游泳等等。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)不要久坐,久站,少吃辛辣,刺激性食物,少熬夜,多喝水,多吃富含纖維的蔬菜水果;養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣,一天一次,防止大便干結(jié)。盡量減少如廁時(shí)間,一般不超過(guò)五分鐘。
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發(fā)燒可以跑步嗎發(fā)燒時(shí)盡量不可以跑步,如果實(shí)在想跑,盡量選擇慢跑,時(shí)間以十幾分鐘為宜。人在發(fā)燒的情況下抗病能力是明顯下降的,跑步時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或運(yùn)動(dòng)量比較大有可能使機(jī)體的抗病能力進(jìn)一步下降,使病毒繁殖能力和細(xì)菌的繁殖能力增強(qiáng),會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒進(jìn)一步加重,還有可能引發(fā)其他臟器的損害。在發(fā)燒時(shí)建議患者多休息,也要增加飲水量,可以多吃些新鮮的水果、蔬菜。發(fā)燒癥狀比較嚴(yán)重時(shí)可以去醫(yī)院查血常規(guī),有細(xì)菌感染的患者應(yīng)該加服抗生素。01:19
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感冒可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎感冒期間是可以跑步運(yùn)動(dòng)的,但是跑步的運(yùn)動(dòng)量一定要適度,因?yàn)橄衽懿降冗\(yùn)動(dòng)可以適度的發(fā)汗,提高人體的代謝,提高人體機(jī)能,在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕,感冒進(jìn)一步緩解。但是大運(yùn)動(dòng)量的劇烈的無(wú)氧運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致大汗淋漓,就容易受涼,也會(huì)導(dǎo)致電解質(zhì)的過(guò)度流失,全身的無(wú)力,全身肌肉的酸痛,都會(huì)加重感冒等不適的癥狀的出現(xiàn)。所以在感冒期間合理運(yùn)動(dòng),適量的運(yùn)動(dòng)是最關(guān)鍵的。01:11
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有痔瘡可以跑步嗎在日常生活中,對(duì)于痔瘡患者是可以跑步的,但是建議慢跑,而且跑步的距離不建議太長(zhǎng),時(shí)間也不建議太久。因?yàn)轭l繁的過(guò)度勞累會(huì)加重痔核的腫脹,引起痔瘡的疼痛,但是短時(shí)間內(nèi)短距離的慢跑,則可以改善全身血液循環(huán),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),對(duì)于痔瘡的恢復(fù)是有幫助的。在日常生活中,對(duì)于痔瘡患者,除了可以跑步以外,還可以進(jìn)行游泳,快走,太極拳等等。而且要建議患者多吃蔬菜,多吃水果,多喝水,要保持大便軟化,排便順暢也要縮短排便時(shí)間,避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免吃太多辛辣刺激飲食等等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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痔瘡可以跑步嗎痔瘡患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,包括或者所說(shuō)的跑步,但是注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),另外不要過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的跑步,有可能進(jìn)一步增加患者痔瘡發(fā)作的可能性。內(nèi)痔的患者一般多考慮患者是在大便之后出現(xiàn)肛局部的腫塊,而且大便之后部分較輕的患者,有可能腫塊自行還納,或者用手進(jìn)行還納,這種情況建議患者積極考慮使用痔瘡栓或者痔瘡膏,涂抹一個(gè)月左右,繼續(xù)觀察。如果效果不好,痔瘡進(jìn)一步加重或者出現(xiàn)環(huán)狀痔,就需要積極的考慮進(jìn)一步的行環(huán)狀痔的切除手術(shù)或者是PPH手術(shù),術(shù)后患者需要常規(guī)的做擴(kuò)肛治療,進(jìn)一步避免患者由于肛門(mén)狹窄引起大便不通暢,進(jìn)一步引起患者其他并發(fā)癥的可能,另外患者平常的飲食當(dāng)中應(yīng)注意不要飲酒,少吃辛辣刺激的食物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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痔瘡患者可以跑步嗎病情分析:痔瘡患者是可以跑步的,但是不建議劇烈運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離的跑步,痔瘡患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐懿娇梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免大便干結(jié),排便困難,但是長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)距離的跑步可能會(huì)引起肛周的淤血加重,引起痔瘡的癥狀加重。意見(jiàn)建議:痔瘡患者除了不建議劇烈運(yùn)動(dòng)以外,還有很多注意事項(xiàng),比如說(shuō)避免熬夜,避免過(guò)度勞累,避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐與站立,避免辛辣刺激飲食,避免飲酒,避免大便干結(jié),排便困難。有條件可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。3至己玫淖飨⒁?guī)律。
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痔瘡發(fā)作可以跑步嗎病情分析:在臨床上痔瘡如果發(fā)作以后是不建議跑步的,因?yàn)樵谥摊彴l(fā)作的時(shí)候痔核腫脹,痔瘡疼痛,有時(shí)候還會(huì)引起出血,如果此時(shí)進(jìn)行跑步很可能會(huì)加重痔核的腫脹,引起痔瘡癥狀的嚴(yán)重。在痔瘡發(fā)作期間,建議患者要進(jìn)行休息,避免運(yùn)動(dòng)。意見(jiàn)建議:在日常生活中可以建議痔瘡患者適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,比如說(shuō)慢跑,快走,游泳等等,也可以鍛煉縮肛運(yùn)動(dòng)。還可以進(jìn)行肛周溫?zé)崴。纳聘刂芪⒀h(huán)。多吃蔬菜,多吃水果,一定要保持大便軟化,排便順暢。
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痔瘡可以運(yùn)動(dòng)跑步嗎痔瘡患者可以運(yùn)動(dòng)跑步,不會(huì)對(duì)于病情恢復(fù)造成不利影響,但是患病后也應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。痔瘡是比較常見(jiàn)的肛腸疾病,痔瘡的形成原因考慮與不良排便習(xí)慣、飲食因素等有一定關(guān)系,痔瘡會(huì)導(dǎo)致肛管或直腸下端靜脈充血腫大,使患者出現(xiàn)出血、肛周瘙癢、疼痛和脫垂的現(xiàn)象,也應(yīng)及時(shí)進(jìn)行治療,痔瘡患者可以運(yùn)動(dòng)跑步,不會(huì)影響
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痔瘡可以跑步運(yùn)動(dòng)嗎痔瘡的患者是否可以跑步運(yùn)動(dòng)要根據(jù)具體情況來(lái)判斷,如果患者病情較輕,一般可以跑步運(yùn)動(dòng)。如果患者病情較嚴(yán)重,患有內(nèi)痔脫出或血栓性外痔等疾病,一般不可以跑步運(yùn)動(dòng)。如果患者出現(xiàn)便血、疼痛等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診,以免延誤病情。痔瘡是一種常見(jiàn)的肛周疾病,一般是由便秘、不良的飲食習(xí)慣、不良的排便習(xí)慣等原因引