問脛腓骨骨折術后功能康復鍛煉方法是什么
病情描述：
脛腓骨骨折術后功能康復鍛煉方法是什么
答醫(yī)生回答
陳慶玉主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院骨科
2019-01-15
病情分析：
意見建議：
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脛骨骨折術后功能鍛煉脛骨骨折手術以后，我們手術下來，在早期我們就應該進行腳趾頭的活動，踝關節(jié)的活動。在麻醉完全消退以后，我們爭取更早的時間，能夠做直腿抬高鍛煉，也就是平躺在床上，把下肢手術這條腿伸直抬高，然后在空中停留5到10秒以后，再慢慢地放下來，我們主張做這種動作，來保持肌肉的力量，和避免它的萎縮。在我們過了早期以后，我們可能會建議，在骨折有部分愈合的情況下，因為骨折端又相對固定的牢靠，那我們主張扶拐部分下地負重，逐漸的增加負重的力量，直到能夠完全脫離拐杖，完全負重。那么在能完全負重以后，我們開始鼓勵從慢走過渡到快走然后跑步，然后甚至八字跑步，通過來這些鍛煉它的靈活性，和增強肌肉的力量，另外還可以腿上綁沙袋，或者是到健身房這樣子，這樣的地方去進行一些鍛煉。
01:52
王北岳
副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院
2019-01-04 23597次
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腰椎骨折術后功能鍛煉腰椎骨折術后的功能鍛煉，首先咱們要明確一點是，必須要在骨折穩(wěn)定性得到保證的基礎上，才能進行功能鍛煉。早期最好在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，主要是進行一些簡單的舒展運動，改善骨折周圍的血運，防止肌肉的僵化和退化。到了中期以后，骨折已經有部分愈合，這樣情況下，我們可以適當加大運動的幅度，然后根據骨折愈合的程度，適當的增加力量，及部分維持腰椎運動的一個活動度。到了后期，這時候骨折已經基本愈合，在這種情況下，主要是要增強腰椎周圍肌肉的力量，增加腰椎活動運動的范圍，最大限度地恢復腰椎的功能。
01:05
申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 17739次
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脛腓骨骨折術后功能康復鍛煉方法是什么對于病人出現了小腿脛腓骨骨折的情況，如果行手術的治療，術后功能康復鍛煉主要分早期的康復鍛煉和后期的功能鍛煉。早期的康復鍛煉，也就是術后在臥床期間，可以行踝關節(jié)、膝關節(jié)的屈伸活動，以及腿部肌肉等長收縮鍛煉，和直腿抬高的功能鍛煉。從而防止長時間不活動以后，引起小腿部位肌肉廢用性萎縮，及膝關節(jié)、踝關節(jié)黏連、攣縮的情況。后期骨折斷端比較穩(wěn)定以后，就可以拄拐逐漸的下地患肢輕負重的活動，并且逐漸地增加負重量和負重時間，并且在下地負重活動時，可以適當的做一下患側肢體半蹲起的活動。做半蹲起的活動，一是可以鍛煉腿部的肌肉力量，二就是可以鍛煉關節(jié)的屈伸功能，從而恢復正常的小腿負重和關節(jié)的屈伸活動。語音時長 1:17”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-02-18 5824次
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脛腓骨骨折術后功能康復鍛煉脛腓骨骨折術后可進行早期的功能鍛煉，但在術后一個月之內應避免下地，可在床上進行功能鍛煉，首先把患肢抬高，用軟枕把患肢抬高，有利于患肢的血液回流，然后囑咐患者進行患肢的各個關節(jié)的屈伸和伸直主動活動，以防止關節(jié)僵硬粘連，以及肌肉萎縮的發(fā)生。一個月之后可進行x線復查，若無明顯的異常，發(fā)現有骨痂的形成，則可在床邊進行無負重的功能鍛煉，骨折術后三個月可負重行走。語音時長 1:07”
王小龍
主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018-09-10 4452次
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脛腓骨骨折術后功能康復鍛煉方法有哪些脛腓骨骨折之后需要完善檢查，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，手術之后進行石膏固定至少6到8周的時間拿掉石膏之前進行肌肉的等長收縮功能鍛煉，拿掉石膏之后需要在熱敷燙洗之后，逐漸的進行肌肉的康復功能鍛煉。在拐杖的輔助下，逐漸的站立行走，逐漸增加行走的時間以及負重的力量。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-01-15 2302次
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脛腓骨骨折術后怎么功能康復鍛煉脛腓骨骨折術后首先可以適當地進行抬高患肢，避免過度下垂，同時積極地進行踝關節(jié)的屈伸功能鍛煉。腳踝關節(jié)進行積極地屈伸，堅持某一個動作之后，堅持五秒鐘。同時可以進行把患肢抬高，把股四頭肌肌肉收縮，抬高在30度到45度左右堅持4到5秒鐘。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-26 1902次
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脛腓骨骨折功能鍛煉是什么脛骨、腓骨骨折之后，在外固定期間可以遵醫(yī)囑做一些下肢肌肉的收縮活動，或者勾腳的活動等，有助于防止下肢靜脈血栓，肌肉萎縮等并發(fā)癥。當拆掉外固定物之后，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行關節(jié)的主動或者被動的功能鍛煉，防止關節(jié)僵硬等并發(fā)癥。脛骨、腓骨骨折
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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脛腓骨骨折牽引是什么脛腓骨骨折牽引是通過作用力和反作用力的原理，通過重力的牽拉作用于患肢，對緩解骨折處軟組織的緊張和回縮，使骨折復位達到治療的目的。在進行骨牽引的時候，要使患者處于正確的牽引體位。同時需要根據病情調節(jié)牽引的重量，不要隨意的增減。還要注意觀察肢體
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-03-31 0次
