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• 踝關節韌帶損傷多長時間可以走路

  為預防踝關節習慣性扭傷，和創傷性關節炎，踝關節韌帶急性損傷后，需馬上休息，停止行走運動。局部冷敷1-2天，不要讓受傷的關節再負重，讓韌帶有個修復的時間，避免轉成慢性疾病，遺留功能障礙或復發性扭傷。常常建議3-4周后，踝關節屈伸訓練，熱敷和理療，5-6周逐步下地負重行走，嚴重患者3個月才可以恢復正常行走。

  

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  陳超斌 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-08-26 5144次

• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數和不良的睡眠習慣有關，如經常熬夜，作息不規律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發抑郁焦慮，二者可以互為因果關系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌的癥狀。這種睡眠不好表現在中醫理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現在時睡時醒，晚上睡得不安穩，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現在急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 90692次

• 干咳為什么很長時間不好
  干咳長時間不好原因有很多。干咳長時間不好又被稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽常見于咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性咳嗽、慢性嗜酸粒細胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征等相關的疾病。另外，肺結核、肺部腫瘤、肺間質病變等疾病也可以導致咳嗽長時間不好。還有其他的一些原因，也有可能會導致咳嗽長時間不好，比如氣道的異物、支氣管的結核等相關的疾病。所以干咳長時間不好，需要去呼吸內科就診。積極的完善一些檢查，明確干咳的原因，然后再給予積極的處理，咳嗽才能夠得到有效的緩解。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  安勇鵬 副主任醫師開封市中心醫院

  2020-04-13 3137次

• 咳嗽很長時間不好怎么回事
  長時間咳嗽不好可以做一個胸透透視，看看是不是肺部病變，如果沒問題那就口服一些清熱解毒的藥物和川貝枇杷膏加上消炎藥就可以了。平常要多喝水，忌辛辣油膩食物，多吃水果蔬菜，補充維生素。平常的生活也要加強體育鍛煉能夠對身體有幫助。
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  梁霄 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 4638次

• 韌帶損傷是什么原因
  病情分析：韌帶損傷的原因就是源自于直接暴力損傷，韌帶是維持機體關節穩定性的重要解剖結構，因此在強烈的扭轉暴力，超負荷運動，投擲傷，摔傷均有可能引發韌帶的損傷，而扭傷是引發膝關節和踝關節韌帶損傷最常見的病因。韌帶損傷后如果說呈完全撕裂，甚至伴有關節的不穩定，建議行手術治療。意見建議：對于韌帶損傷的患者，建議行磁共振檢查，以判斷引發韌帶損傷的程度，同時根據其損傷的程度選擇合適的治療方法。
  李磊 主治醫師泰安市中醫醫院

  2020-08-28 902次

• 大便很長時間才拉出啥原因
  病情分析：拉出是指排出，大便很長時間才排出可能是出現了功能性便秘或者痔瘡等原因引起。如果平時活動量較少或者排便習慣不佳，容易出現功能性便秘，此時會使大便難以排出，可以遵醫囑服用藍素雙仁潤腸口服液進行治療，該藥物中含有火麻仁、郁李仁、桑椹和蜂蜜，都屬于藥食同源的中藥材，刺激性較小，按照比例配伍后，能夠調理腸道環境，還可以潤腸通便，促進大便排出。如果本身患有痔瘡，可能會導致肛門狹窄，也會堵塞肛門后影響大便排出，可以在醫生的指導下服用馬應龍痔炎消片、紅石痔速寧片等藥物治療。意見建議：患者在日常生活中需要多喝一些溫水，能夠增加大便中的含水量，對促進大便排出有輔助作用，還需要適當的增加運動，可以促進腸道肌肉活動，每日養成定時排便的習慣。 如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  伍潔 主任醫師牡丹江市第二人民醫院

  2023-12-01 2801次

• 干咳為什么很長時間不好
  干咳長時間不好原因有很多。干咳長時間不好又被稱為慢性咳嗽。慢性咳嗽常見于咳嗽變異性哮喘、胃食管反流性咳嗽、慢性嗜酸粒細胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征等相關的疾病。另外，肺結核、肺部腫瘤、肺間質病變等疾病也可以導致咳嗽長時間不好。還有其他的一些原因，也有可能會導致咳嗽長時間不好，比如氣道的異物、支氣管
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 276次

• 每年都會咳嗽很長時間這是什么原因
  每年都會咳嗽很長時間可能是慢性咽炎、慢性支氣管炎、過敏性哮喘、肺結核、肺氣腫等原因引起，出現此癥狀后，需要及時就醫查清原因，并進行規范的治療。1、慢性咽炎：該病的發生與長期過度用嗓以及病原體感染有關，患病后會導致咽喉黏膜處于充血狀態，容易出現咳嗽、聲音嘶啞等癥狀?？梢栽卺t生指導下服用咽炎片、清喉利咽
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2024-06-27 0次