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• 脖子兩邊筋疼怎么回事

  脖子兩邊筋疼可能與頸椎有關，如果頸椎關節有曲度的變化都可能會影響局部肌肉、韌帶出現疼痛。日常生活中要注意減少低頭、伏安的工作，有助于癥狀的改善。可以通過拍片進行檢查，明確病因后，再進行針對性治療，可以用活血止痛的藥物，可以是口服的，也可以是膏藥，也可以配合局部的熱敷。也可以采用中醫藥的方法進行治療，如針灸、按摩都可以做到緩解疼痛。在治療的同時一定要將工作、生活狀態的調節，晚上睡覺時枕的枕頭不要過高或過低，還要注意保暖和適當的鍛煉。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-06 2271次

• 脖子兩側筋疼是怎么回事

  脖子兩側的筋有很多，也就是脖子兩側的肌肉有很多，最多見的脖子兩側的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢、不正常的頭部位置等導致的。斜方肌的上端長在枕骨粗隆，斜向下方長在肩膀上，再向內長在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見的導致脖子疼的原因，一般與體態有關系如頸椎過度的前屈，頸椎有側彎、旋轉，肩膀可能一高一矮，這些都可能導致斜方肌過度的牽拉，導致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見的脖子兩側筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢，與不正常的頭部的位置有關系。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 22479次

• 脖子兩邊大筋疼怎么治
  頸部在臨床上稱作項部，這兩側的肌肉稱作頸夾肌。這兩個部位疼痛的話一般常見于落枕或者是頸椎病的局部型疾病。如果出現這個癥狀的話，那么病人可以先自行處理一下，處理手段有以下幾種。首先要臥床休息，一定不要繼續伏案工作或者長期的坐立低頭，還有不要再坐立低頭玩手機。然后在局部可以外用一些紅花油或者云南白藥，再使用熱敷，熱敷可以選擇使用熱水或者是炒鹽熱敷。如果有條件還可以使用艾條進行艾灸。另外就是某些疼痛比較嚴重的情況，可以自行服用一些非甾體類的藥物，比如布洛芬、尼美舒利、雙氯芬酸鈉這類的藥物。經過這樣的處理如果不能夠緩解，那么就需要盡快去醫院的骨科或者脊柱外科就診，做一些相關的消炎鎮痛的治療，同時可以做針灸推拿的理療來緩解。
  語音時長 1:51”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 23368次

• 脖子兩邊筋疼怎么回事
  如果出現了頸部兩側同時出現肌肉或者肌腱的疼痛可能與以下因素有關：第一，外傷，常見的有頸部的劇烈活動所導致的拉傷，從而導致了肌肉韌帶的損傷，另外一些劇烈的損傷，比如頸椎的骨折脫位也可以伴有類似的肌肉或者肌腱的癥狀。第二，勞損類的因素，比如長期大范圍的劇烈活動可以造成肌肉內的乳酸沉積或者導致韌帶的損傷。第三，再有就是一些受涼的因素，可以導致身體的某一些炎癥，還有就是一些長期的不良姿勢，比如長期的坐立，低頭或者是睡眠的時候枕頭不合適，睡姿不良這些都可以導致類似的癥狀。第四，一些常見的疾病，比如頸椎病，肩周炎這類的疾病也可以并發像上面這種癥狀。
  語音時長 1:29”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-17 46484次

• 脖子兩邊筋疼怎么回事
  病情分析：出現脖子兩邊筋疼的狀況，一般是頸部的肌肉勞損，一般原因有長期伏案工作，比如使用手機，電腦會出現這樣的頸部痙攣，局部缺血，缺氧出現疼痛不適。如果經常出現這樣的癥狀，要考慮是不是有頸椎疾病。意見建議：建議在日常生活中，不要長時間伏案工作，不要長時間低頭使用手機，電腦。在長時間的低頭后，要到室外進行適度放松，防止出現頸椎性的疾病，如果癥狀不能緩解，要到正規醫院進行檢查。
  韓寶貴 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-03 1602次

• 脖子兩邊的筋疼是怎么回事
  有可能是不良的生活習慣以及工作姿勢所導致的。比如長時間的低頭彎腰，長時間對著電腦手機，睡覺的枕頭太高太軟都會引起脖子兩邊的軟組織反復的受到牽拉局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，導致筋疼。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-21 4302次

• 脖子兩邊的筋疼是怎么回事
  脖子兩邊的筋疼可能是落枕、淋巴結炎、筋膜炎等原因導致，需要及時就醫。1、落枕：如果在睡覺時姿勢不當或者受涼，可能會出現落枕，從而引發急性疼痛以及活動障礙。可以通過局部熱敷以及按摩的方式進行緩解，不需要進行特殊治療。2、淋巴結炎：如果存在病原菌感染，脖子兩側的淋巴結出現炎癥也會導致局部腫脹、疼痛等癥狀
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-26 0次

• 脖子兩邊的筋僵硬、緊繃、疼怎么辦
  脖子兩邊的筋僵硬、緊繃、疼痛，可能是由多種原因導致的，我們可以從以下幾個方面來探討其解決方法：首先，要保持良好的生活習慣。長時間保持同一姿勢，尤其是長時間低頭使用手機或電腦，可能會導致頸部肌肉緊張和疼痛。定時休息，做些頸部運動和伸展，可以有
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-07-31 0次