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疲勞綜合征如果嚴重的話怎么辦

女, 41歲

2020-07-03 862次

病情描述:

疲勞綜合征如果嚴重的話怎么辦

醫生回答

病情分析:

通過對癥的藥物緩解癥狀,平時多休息和減輕壓力來進行康復,適量進行體育鍛煉。疲勞綜合征是一種自限性疾病,以反復或持續發作的疲勞為特點。通常應用止痛藥來緩解疼痛,用抗抑郁藥來促進睡眠、調節神經紊亂。

意見建議:

在平時要做到規律作息,保證充足的睡眠。保持舒暢的心情,及時舒緩壓力,不要引起過分的情緒焦慮和緊張,定期參加運動鍛煉,增強自身體質。

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