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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養(yǎng)血補(bǔ)血，補(bǔ)中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個(gè)滋補(bǔ)肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經(jīng)過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導(dǎo)致的眼睛干燥，都有很好的滋補(bǔ)作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補(bǔ)作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 177560次

• 黃芩枸杞泡水喝的功效

  黃芩枸杞泡水，它作用主要得力于黃芩和枸杞的作用。枸杞入肝、腎經(jīng)的，它主要的功效就是潤肺、補(bǔ)肝、滋腎、明目的作用。所以對于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、眼睛視力目昏、多淚等等，枸杞有很好的作用。而黃芩是性溫、味甘的，歸在肺經(jīng)、脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)。它主要的作用補(bǔ)氣固表，像經(jīng)常多汗、氣虛，還有利尿、托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等癥狀，有很好的作用。因此泡水整個(gè)的作用，就是既有健脾補(bǔ)中、升陽舉陷、益衛(wèi)固表、利尿，也有滋補(bǔ)肝腎、益精明目這些作用。對于氣虛、肝腎虛的病人，我們用黃芩枸杞泡水，有一定的保健作用。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-18 46629次

• 濕熱體質(zhì)喝什么茶最好
  對于濕熱體質(zhì)的人在感覺上表現(xiàn)為肢體沉重，常常有口干、口苦的現(xiàn)象，時(shí)常感到十分的疲憊。那么對于這一種現(xiàn)象，一定要適當(dāng)?shù)恼{(diào)理。在生活中我們可以喝以下的茶。一、菊花茶，黃白菊又稱甘菊，是我國傳統(tǒng)的栽培藥用植物，經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)藥證明其具有止痢消炎明目降壓降脂長生的作用?？捎糜谥委煗駸狳S疸、胃痛食少、水腫尿少等癥狀，由于菊花畢竟涼性，體虛胃寒病者還是不要多喝。二、金銀花茶，金銀花、大青葉、甘草，金銀花味甘性寒，具有清熱解毒疏散風(fēng)熱的作用，大清熱解毒治療病熱，孟盛流行性感冒。三、茯苓薄荷茶，茯苓塊適量水煮沸，放入薄荷關(guān)火燜一分鐘，此茶可以益脾和胃腎濕利水可調(diào)入適量的蜂蜜，適合初秋夏末濕熱體質(zhì)長飲。四、枸杞薏米茶，薏米有利于消腫、健胃、祛濕、舒筋、除痹消熱、排膿等功效，常用利水腎濕藥，薏仁枸杞茶養(yǎng)肝明目又利水祛濕。
  語音時(shí)長 2:01”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-06 51786次

• 濕熱體質(zhì)高血壓
  所謂的濕，通常我們說水濕有外濕和內(nèi)濕之分，吃過多油膩，甜食，脾不正常工作而是水濕內(nèi)停，外濕也常困阻脾胃。所謂濕從內(nèi)而生，所謂熱是濕熱中的熱同時(shí)存在，夏秋季節(jié)天熱濕重與熱合并入侵人體。一般的病因有熬夜，酗酒，滋補(bǔ)不當(dāng)，環(huán)境因素等，表現(xiàn)的為肢體的沉重，發(fā)熱多在午后明顯，舌黃，疲倦，脈細(xì)數(shù)，形態(tài)的偏胖和消瘦，常見的體征面垢油光，多有痤瘡粉刺，小便赤短，大便干結(jié)。
  語音時(shí)長 1:28”
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-03 7513次

• 濕熱體質(zhì)喝什么茶最好
  濕熱的體質(zhì)最好喝青茶，喝涼性茶，可以喝綠茶，菊花茶，蓮子心茶，荷葉茶，這些茶都具有清熱利濕的作用。這些中藥里含有大量的維生素和微量元素，可以調(diào)節(jié)機(jī)體的免疫力，清熱利濕。可以常常進(jìn)食一些薏米，薏米具有祛濕健脾美顏的作用，平時(shí)少吃辛辣食品和油炸食物。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-07 7902次

• 濕熱體質(zhì)如何養(yǎng)生
  病情分析：建議濕熱體質(zhì)的患者要多吃甘平、甘寒的食物，比如空心菜，黃瓜，冬瓜，西瓜，綠豆，芹菜等，少吃一些辛溫助熱的食物，要注意飲食清淡，不要熬夜，生活中不要過度勞累，不要吸煙喝酒。濕熱體質(zhì)的人可以經(jīng)常參加一些游泳，爬山，武術(shù)類的日常鍛煉，也可以服用一些六一散、甘露消毒丹等祛除體內(nèi)濕熱。意見建議：建議有濕熱體質(zhì)的患者不要暴飲暴食，少吃肥膩食品和甜品，以保持良好的消化功能。并且要適度飲水，避免水濕內(nèi)?；驖駨耐馊?。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-10-20 1803次

• 濕熱體質(zhì)怎么艾灸
  并沒有濕熱體質(zhì)怎么艾灸的說法，通常不建議患者艾灸，否則有可能會加重?zé)嵯?，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下針刺肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等部位，達(dá)到緩解癥狀的目的。1、肺俞穴：濕熱體質(zhì)屬于中醫(yī)常見的體質(zhì)類型之一，主要是指機(jī)體出現(xiàn)了濕熱內(nèi)蘊(yùn)的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下刺激肺俞穴，能夠起到清熱的作用。此穴位位于脊柱區(qū)，第3胸
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-06-20 0次

• 氣虛濕熱體質(zhì)怎么調(diào)理
  氣虛濕熱體質(zhì)可以通過中醫(yī)中藥，針灸理療，體育鍛煉，改變生活習(xí)慣等方法進(jìn)行調(diào)理。
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-21 3742次