問糖尿病吃什么水果最好
病情描述：
糖尿病吃什么水果最好
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：蘋果，雖含有糖分卻不會被人體快速吸收，因而能降低血糖，特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效，適合糖尿病患者食用，特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分，既能降低血糖，又能保護(hù)心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者，有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質(zhì)和維生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間，作為下午茶補(bǔ)充，或者是睡覺前一小時進(jìn)食。但要謹(jǐn)記吃水果的總量不能過多，少吃為宜。
01:39
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-03 10422次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖，了解食用的水果，是否會影響血糖水平，避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時也應(yīng)注意少量攝入。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4196次
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糖尿病吃什么水果最好糖尿病患者建議食用的水果是含糖量并不是很高的水果，也就是我們常說的升糖指數(shù)并不高的水果，例如北方一類的水果，像是桃子，梨，蘋果等。而對于糖尿病患者進(jìn)行食用水果的血糖也有一定的限制，例如空腹血糖建議控制在7mmol/L以下，而餐后兩小時血糖建議控制在10mmol/L以下，這樣的血糖范圍才能夠使患者開始進(jìn)食水果，而且進(jìn)食水果的時候，每天也只能吃100-200克，而且要分次的食用。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019-10-06 3945次
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腦梗塞糖尿病吃什么水果最好?腦梗塞的患者其實(shí)什么水果都可以吃，但是盡量要吃一些含糖量比較低的水果，含糖量高的水果要少吃一些，以免引起血糖波動過大。而含糖量比較高熱量比較高的水果里面，就有香蕉、榴蓮、菠蘿蜜一類的，然后中等含糖量的水果，就包括梨、橙子、蘋果這些水果，含量比較低的就是西瓜，但是由于西瓜會一不小心就吃過多，所以要限制量的問題。另外還可以多吃一些黃瓜和西紅柿，用它來代替水果，因?yàn)辄S瓜和西紅柿的熱量非常的低，多吃水果可以增加維生素和纖維的收入，可以軟化血管，幫助大便排出，以減少和緩解便秘的癥狀，所以還是建議大家要適當(dāng)?shù)某孕┧荒芤驗(yàn)樗嵌耆怀运@樣是不對的。語音時長 1:17”
李靜
主治醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-19 4211次
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糖尿病吃什么最好糖尿病人一定要控制飲食，要多吃一些蔬菜類。糖尿病的血糖控制不好與飲食控制不好有很大的關(guān)系，一般情況下要少吃主食，以清淡為主，多吃蔬菜，控制高熱量的食物攝入，也可采用少食多餐來調(diào)理飲食原則是米飯不能吃飽，水果不能吃多，甜品基本不碰，飲食上五谷雜糧豆類及豆制品，苦瓜，桑葉，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等都是最好的選擇。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-19 3002次
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糖尿病吃什么水果糖尿病患者可以食用含糖量較低，升糖指數(shù)不高的水果，這些水果包括獼猴桃，草莓，楊桃，柚子，橙子，石榴，櫻桃等水果。患者在飲食方面可以多進(jìn)食一些粗纖維食物。避免進(jìn)食高糖高脂肪食物，將血糖控制在理想的范圍內(nèi)。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2504次
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糖尿病吃什么水果最好糖尿病患者最好吃一些含糖量較低的水果，并且有一些水果可以起到降血糖的作用，糖尿病患者可以適量食用。比如：石榴、山楂、李子。糖尿病患者在選擇水果的時候，不在于原則什么種類的水果，在于對水果的進(jìn)食量和吃水果的時間，對于各種水果，糖尿病患者是都可以選擇的。對于能否食用水果，要看自身的情況。日常生活中水果的
謝玲
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2019-09-12 11933次
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糖尿病吃什么水果調(diào)理最好糖尿病患者可通過適量食用低糖水果來輔助調(diào)理血糖，如柚子、草莓、蘋果等。同時，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，以有效控制血糖水平。一、水果選擇1、柚子：富含維生素C和類黃酮，含糖量低，升糖指數(shù)不高，適合糖尿病
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-01-22 0次
