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• 白癜風患者適宜曬太陽嗎

  白癜風的患者，應該說可以曬一些比較溫和的這種太陽，比如早晨10點以前，下午4點以后的這種陽光，曬一曬是問題不大的，但是對10點到下午4點之間的這種陽光，它屬于強光，盡量不出去曝曬，尤其不建議患者去海邊游玩，因為海邊除了有日光的直射，還有海水的反射，這種紫外線對皮膚的損傷是比較大的。一般外出的話，白癜風患者，盡量地穿一些防曬衣或者是戴帽子、打傘，把白斑的部位盡量地遮蓋，避免白斑的進展擴大。對于防曬霜的選擇，如果是在室內工作的話，可以選擇SPF小于15以下的；若外出，尤其是戶外長期游玩的時間比較長的話，就可以選用防曬指數大于30的，這樣對皮膚有一定的保護作用。

  

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  李楠 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-08-13 6759次

• 曬太陽能補鈣的說法對嗎

  曬太陽可以補鈣，這種說法并不嚴謹。曬太陽能促進皮膚中的7-脫氫膽固醇生成維生素D3，再經肝和腎中羥化酶的作用生成活性維生素D，而維生素D能促進腸道對鈣、磷吸收，起到補鈣的效果。其實曬太陽起到了間接補鈣的作用。鈣是組成骨骼的重要元素，補鈣是一項需要長期的工作。兒童缺鈣容易出現生長痛、抽筋、精力不集中、枕禿等情況；中老年人缺鈣，容易出現骨質疏松、腿彎、駝背、牙齒松動等情況。四歲以下的兒童，可以選擇葡萄糖酸鈣口服液等，它吸收好，孩子易接受，同時能避免孩子服用困難的問題。對于4歲以上的兒童，可以選擇牛初乳加鈣咀嚼片，奶香味，不僅能及時補充兒童所需的鈣，還能增強免疫力。中老年人可以選擇維D鈣咀嚼片，水果香味，含鈣量高，補鈣同時促吸收。除了藥物補充外，還應該注意食補，生活中吃一些瘦肉、魚、蝦、奶類、豆類等營養豐富的食物，多吃些蔬菜水果，積極鍛煉身體，都有助于補鈣。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 3951次

• 高血壓可以曬太陽嗎
  高血壓患者如果沒有其它的一些并發癥，而且血壓不是很嚴重的，是可以曬太陽的，曬太陽也能夠降低血壓，一般當人體的皮膚受到陽光照射的時候便會產生維生素d，維生素d參與人體的血液的循環，所以要經常的曬太陽，可以有助于降低血壓，像平常加強營養，休息充足，鍛煉身體，以提高自己的機體能力。在飲食上注意每天攝入優質蛋白，多吃富含維生素a和維生素c的新鮮水果，平常也要改掉一些不良的生活習慣，比如戒煙、戒酒，還有一些愛吃油膩食物的嗜好都要戒掉，盡量的保證清淡的飲食，這樣通過各個方面的控制以及調理是能夠把血壓控制到正常的范圍的。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-23 9424次

• 發燒能曬太陽嗎
  在發燒的時候可以適當的曬太陽，但是需要注意不要穿太多的衣服，如果在曬太陽時穿的衣服比較多，就會導致身體的散熱不良，不容易使身體的體溫下降。在發燒期間要休息好，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果。針對發燒，要去尋找病因，針對具體的病因，進行系統規范的處理，如果考慮是感染性疾病的，可以選用敏感的抗生素抗感染治療，如果是風濕免疫性系統的疾病所導致的發燒，可以針對性的抗風濕抗炎等綜合處理。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-07 7589次

• 牙周炎能曬太陽嗎
  牙周炎和曬太陽沒有直接的關系。牙周炎主要是由局部因素引起的，牙周支持組織的慢性炎癥。如果齦炎未能及時治療，炎癥可由牙齦向深層擴散到牙周膜、牙槽骨和牙骨質，而發展為牙周炎。掌握正確的刷牙方法，每天三次每次三分鐘。飯后睡前漱口，保持口腔清潔。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2019-02-02 1502次

• 痤瘡能曬太陽嗎
  痤瘡是可以曬太陽的，但是不能在太陽下暴曬。紫外線能夠殺滅引起痤瘡的病菌細菌等，對痤瘡的恢復也是有一定的幫助。但是如果在太陽下暴曬的話，可能會增加皮膚曬傷的危險，會分泌更多的油脂，容易加重痤瘡的癥狀，甚至有可能會留下小疤點、痘印等。
  王眙民 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-21 3201次

• 高血壓可以曬太陽嗎
  高血壓患者如果沒有其它的一些并發癥，而且血壓不是很嚴重的，是可以曬太陽的，曬太陽也能夠降低血壓，一般當人體的皮膚受到陽光照射的時候便會產生維生素d，維生素d參與人體的血液的循環，所以要經常的曬太陽，可以有助于降低血壓，像平常加強營養，休息充足，鍛煉身體，以提高自己的機體能力。在飲食上注意每天攝入優質
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 784次

• 高血壓可以曬太陽嗎
  高血壓患者可以適度曬太陽。合理的日光浴對于高血壓患者的健康并無不良影響，反而有助于促進體內維生素D的合成，進而可能對血壓管理產生積極效果。然而，在曬太陽時，患者也需注意避免過度曝曬，以防中暑或曬傷。對于高血壓患者而言，曬太陽的好處主要體現在
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-23 0次