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• 使勁跺腳可以治愈足跟痛嗎

  使勁跺腳是不能治愈足跟痛的，使勁跺腳或者踩鵝卵石等只會使局部的軟組織受到進一步損傷。需要改變足的受力或腳的結(jié)構(gòu)，使足底的筋膜的張力減少，疼痛才會緩解。治療足跟痛的好方法有兩個：第一就是做牽拉鍛煉，腓腸肌的牽拉鍛煉，或者腓腸肌延長手術(shù)，對于足跟痛、足底筋膜的效果非常好。第二，如果還治不好，再進一步的就需要用工具治療，最有效的就是生物力學矯正鞋墊，通過鞋墊來控制腳的運動，讓腳恢復(fù)到接近于正常的結(jié)構(gòu)和步態(tài)，走路、站立的時候足底筋膜張力就會大為減少，就可以減少損傷、緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-09-03 2803次

• 胃炎可以使人消瘦嗎

  胃炎，有慢性淺表性胃炎和慢性萎縮性胃炎，產(chǎn)生的原因是不同的，誘因有幽門螺桿菌、抽煙、喝酒，某些藥物，還有焦慮、抑郁等等。胃炎的本身癥狀，主要是胃潰瘍癥狀，和消化不良樣癥狀。如果表現(xiàn)腹痛，用抑酸藥以后可以緩解，患者一般不會出現(xiàn)消瘦。如果是消化不良樣的患者，一吃東西就脹疼、打嗝、一吃就飽、不吃還有點餓，長時間下去，他攝入的能量不足，尤其可能情緒上還有些問題，再伴有消化不良的表現(xiàn)，這種患者是有可能引起體重下降的，但是也很少引起消瘦。如果他的焦慮狀態(tài)非常嚴重，時間久了，發(fā)展為慢性萎縮性胃炎，消化能力進一步下降，對于這種情況，體重的影響可能更大。但是大部分的胃炎，對體重的影響是體重減輕，引起消瘦的少之又少。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2019-12-24 7411次

• 懷孕便秘可以使勁嗎
  懷孕如果說便秘，不要使勁的排便，如果是大便實在是太干燥難以排出的話，孕婦們不要著急，更不能拼命的用力，尤其是在妊娠晚期用力太大了會容易造成流產(chǎn)，還容易引起脫肛或者是出血的癥狀。要注意便秘的孕婦首先一定要忌口，不好消化的食物、辛辣刺激的食物最好就不要再吃了。還有一些上火的食物也容易加重便秘的癥狀，比如說辣椒、咖喱、韭菜、洋蔥、油炸食物等等。準媽媽們切勿擅自吃一些具有腹瀉功能的藥，比如說番瀉葉等等，這些瀉藥會引起腸道蠕動，刺激子宮劇烈收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，所以說一定要注意。對于懷孕便秘的問題要通過改善膳食結(jié)構(gòu)來解決，可以吃下面幾種食物，水果類推薦香蕉、蘋果、草莓、橘子等等。
  語音時長 1:30”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學深圳醫(yī)院

  2018-11-14 30052次

• 懷孕初期便秘能使勁嗎
  孕婦在孕早期如果出現(xiàn)便秘的情況，盡量不要用力，由于孕激素的增高，孕婦的腸道肌肉松弛就會產(chǎn)生便秘，而且會使排便次數(shù)減少。孕婦一定要在日常的生活中注意多喝一些水，而且要在吃早餐之前空腹喝一些溫開水或者是檸檬水，都是能夠起到潤腸通便的。再有就是孕婦可以適當?shù)淖鲆恍┻\動，這樣是能夠增強腸胃蠕動，還要保證充足的睡眠。心情愉快是使壓力得到緩解，也是減輕便秘的很好的方法。日常的生活中，要多吃一些含有纖維素的食物，比如說蘋果，芹菜，香蕉，梨都是能夠起到潤腸通便的。
  語音時長 1:25”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-19 5369次

• 假體隆胸可以使勁捏嗎
  假體隆胸之后是不可以使勁捏，因為假體隆胸通常使用的假體是包括膨體，還有醫(yī)用的硅膠。如果用力捏，很可能會使這些假體受損使胸部變形，也應(yīng)該要避免硬物撞擊。而且還要注意定期復(fù)診，保證皮膚局部的清潔衛(wèi)生。飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意防曬，避免紫外線的照射。并且要避免劇烈的運動和外傷隨時復(fù)診，隨時調(diào)整護理方案。
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1204次

• 假體隆胸可以使勁捏嗎
  假體隆胸之后不可以使勁捏。假體隆胸是在胸部與腋下之間的位置切開一個小口，將提前處理好的假體，放入在胸部達到隆胸的效果。在胸部剛放進假體之后對胸部使勁捏，會導(dǎo)致胸部假體移位的情況，如果捏的嚴重，還有可能造成出血的現(xiàn)象。假體隆胸后也不可以趴著睡覺，以免引起胸部發(fā)生撕裂現(xiàn)象。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1606次

• 懷孕拉屎可以使勁嗎
  拉屎使勁即用力排便。懷孕是否可以用力排便，需要根據(jù)具體月份以及身體情況來決定。如孕婦懷孕月份較小且身體較健康，可以適當用力排便。如孕婦懷孕月份較大且存在便秘情況，一般不可以用力排便。懷孕月份比較小而且身體比較健康的孕婦在排便時，可以適當用力。但是一定要保持合適的力度，最好不要過度用力。同時孕婦可以多
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-08-23 0次

• 假體隆胸可以使勁捏嗎
  在術(shù)后初期，尤其是在恢復(fù)期內(nèi)，胸部是不能使勁捏的。如果出現(xiàn)任何不適或異常癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以確保自身的健康和安全。過度的外力可能會導(dǎo)致假體移位、變形，甚至引發(fā)感染或出血等并發(fā)癥。即便是在恢復(fù)期過后，也不建議對假體隆胸的胸部施加過大的力量
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-07-22 0次