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• 日常生活中如何護理疤痕

  日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們日常生活中，含有維生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-29 1863次

• 日常生活中怎么預防中風的發生

  預防中風主要是從改善生活習慣，控制基礎疾病，服用藥物預防，關注中風先兆四個方面進行。中風是以猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、語言不利、半身不遂為主要癥狀的一類腦血液循環障礙性疾病，發病急驟，病情變化迅速，對患者的影響是比較大的。在改善生活習慣方面，合理均衡飲食，少油鹽、低糖，多食新鮮蔬菜水果，適當進行體育鍛煉增強體質，保持規律的作息；在治療基礎疾病方面，如果患者本身就患有高血壓、高血糖、心臟病等基礎疾病，要積極治療這些疾病，使病情保持平穩的狀態；在服用藥物預防方面也是比較重要的，因為在節氣轉換中發生中風幾率是比較大的，可以使用廣譽遠安宮牛黃丸來預防，該藥物有牛黃、麝香、朱砂等成分，可以清熱、化痰、鎮靜安神，能有效的預防中風的發生；如果有眩暈、肢麻、癱軟等先兆癥狀要予以重視，及時就醫診治。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-12-16 37799次

• 日常生活中應如何預防牙周炎
  在日常生活中，如果我們要預防牙周炎，實際上最重要的就是兩點。第一點就是日常做好口腔衛生的護理，第二點就是定期到口腔科做檢查，做預防治療。所以平時一定要養成良好的刷牙的習慣，早上和晚上是必須要刷牙的，而且刷牙的時間要足夠。刷牙的方式方法也應該要正確，可以用改良巴氏刷牙法去刷牙。除了刷牙之外，三餐飯后可以用清水去漱口，而且也可以用牙線或牙線棒這種工具去清理牙面。再者定期到口腔科做超聲波洗牙，這樣預防牙齦炎，預防牙周炎。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-12-28 1245次

• 牙周病日常生活中如何預防
  一，不要長期使用單一牙膏，建議牙膏產品應當隨季節和身體情況的變化交替使用，不要一直使用同一品牌或同一功效的產品。二，每天必須有效刷牙，這一點是最重要的，刷牙實行三三制，每天刷牙三次、每次刷三分鐘或更長的時間，要注意將刷毛與牙面成45度角轉動刷頭，盡最大可能讓每一顆牙齒都要刷到，以清除深處的殘垢，尤其是進餐結束后要記得立即漱口。三，洗牙不能少，洗牙也是預防牙周病的主要手段之一，刷牙和洗牙不能相互代替，因為牙齒在徹底清潔后的數小時內即可有新的菌株形成，在三十天內可達到最大量。如果不注意口腔衛生或刷牙方法不夠正確，牙齒表面可能會有大量的菌斑積聚，特別是牙刷刷不到的部位，久而久之可能形成牙結石，此時就可能需要洗牙來解決。
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  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-10-27 1453次

• 日常生活中如何預防胃癌
  病情分析：胃癌是普外科，消化科最常見的消化系統惡性腫瘤。因為各種原因的情況，往往大部分病人就診的時候，都是到了中晚期的胃癌。意見建議：在胃癌的誘發因素中，有一個誘因是胃潰瘍。因此一旦出現上腹飽脹，厭食，反酸，噯氣，并且伴有人漸漸消瘦的情況。建議到醫院做胃鏡檢查。日常生活中保持細嚼慢咽，低脂飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒。喝酒抽煙很容易損傷胃黏膜，導致胃潰瘍出現，進而形成胃癌的可能性。保持良好的心態，不要過于焦慮，均對于身體有幫助。
  余清華 副主任醫師上饒市人民醫院

  2019-10-13 1602次

• 日常生活中如何預防口瘡
  病情分析：口瘡也就是口腔潰瘍是非常常見的，引起口腔潰瘍的原因非常的多，如口腔炎癥可以導致口瘡。 另外經常吃辛辣刺激的食物，引起口腔上火，也容易長口瘡。意見建議：預防口腔潰瘍，首先要注意口腔衛生，要及時的消除口腔炎癥。另外平時飲食要注意多吃一些新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物，以免引起上火。適當的鍛煉身體，增強體質，增加免疫力，也可以預防口瘡。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-09 1702次

• 日常生活中應如何預防牙周炎
  日常生活中預防牙周炎的方法其實很簡單，首先要做好的就是要勤刷牙，多漱口，保持口腔衛生的清潔。其次是要做到定期去醫院做檢查，確保牙齒的健康。兩種方法對預防牙周炎很有幫助。注意牙周炎的預防一定要做到位，平時刷牙一定要及時，而且養成去醫院檢查的習
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 日常生活中如何預防失眠
  一，要有一個良好的睡眠環境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩，心靜自然的就會保持一個好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時作息，我
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 65次