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• 女生肝氣不足吃什么好

  肝氣不足是因為情緒長期壓抑，沒有得到很好的控制。從而導致的身體的異常，肝氣不足會出現一些心悸、失眠、多夢、手腳麻木、心慌等臨床表現。肝氣不足的人，在生活中一定要，多吃補血的食物，像紅糖、紅棗、黑芝麻、龍眼肉，可以喝點烏雞湯，可以吃雞肉、豬血等等，這些食物都是能夠補血的，經常吃還能夠讓面色變得紅潤，有光澤，對肝氣不足的人，也有很好的治療的效果。肝氣不足的人，可以多吃動物的肝臟或者是黑木耳，動物的肝臟中，含有豐富的維生素和礦物質，能夠有效的補充肝氣，黑木耳是很好的益氣養血的食物，所以可以將動物肝臟和黑木耳一起翻炒，效果會更好。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-28 6159次

• 氣血不足有什么表現

  氣血不足指氣與血兩者都不足，主要表現為精神差，乏力，胸悶氣短，說話沒有力氣，頭暈目眩，心煩心慌，失眠等，嚴重影響了患者的生活質量，需要積極進行治療。在治療方面需要氣血雙補，可以使用有補益氣血作用的藥物，比如云南白藥氣血康口服液，其萃取了三七、黃芪、人參以及葛根等珍貴的中藥材精華，既能夠補氣又能夠補血，而且是植物制劑，藥效比較溫和，不滋膩。很適合現在由于長期加班導致氣血不足的年輕人。除了使用藥物進行治療外也可以通過食物輔以調理，可以食用如大棗、龍眼等，對病情的恢復也是很有好處的。建議氣血不足的患者在日常生活中學會自我釋放情緒、調節心態；也要戒煙限酒；還要注意節制性生活，避免過度縱欲；如果身體允許還可以適當加強體育鍛煉，增強身體免疫力以及抗病能力。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-10 67222次

• 肝氣郁滯的表現
  中醫學認為，肝的主要生理功能有肝主疏泄和肝主藏血。肝主疏泄，主要表現在調暢氣機以及調暢情志方面。情志活動雖由心所主，但與肝的疏泄功能密切相關，中醫認為，肝的疏泄功能正常，則氣機調暢，氣血和調，心情開朗。肝的疏泄功能異常，則肝氣郁結，心情抑郁，多愁善慮，甚則出現肝氣亢奮，心情急躁，容易發怒。臨床肝郁氣滯的病人通常表現為情志抑郁，喜歡嘆息，胸脅、少腹脹滿疼痛，游走不定或者咽部出現異物感，如癭瘤、瘰疬等，婦女可見到乳房脹痛，月經不調，痛經。
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  徐小章 主治醫師新余市中醫院

  2019-02-23 12200次

• 肝氣郁結氣血不足怎么辦
  出現了肝氣郁結，氣血不足首先一定要保持一個良好的情緒。內心的憂郁會加速人體的衰老，也會導致抑郁或者是心臟病的發生。再有就是可以適當的增加一些體育鍛煉，這樣是能夠促進新陳代謝，從而加速身體內的血液循環。還要保證充足的睡眠，最好是每天保證七個小時左右的高質量睡眠，這樣才會使血液循環加快，調節免疫系統。還要注意多飲水，再有就是肝氣郁結的人還可以每天用熱水泡腳，有利于改善全身的氣血運行。
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  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-02 19757次

• 肝氣血不足什么癥狀
  病情分析：肝氣不足的患者在臨床上會有頭目昏花、視物模糊、思維不清、面色萎黃、爪甲枯燥、煩躁易怒、面色少華、口唇色淡、渾身乏力、耳鳴失聰、容易恐懼等一些表現癥狀。意見建議：肝氣血不足可以在生活方式上進行調理，比如飲食要均衡、不挑食，注意休息、不要熬夜，保證充足的睡眠，可以用紅棗枸杞泡水喝，代茶飲。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-02 3203次

• 腎陽不足的表現
  腎陽不足又稱腎陽衰微，命門火衰，多因素體陽衰，久病不愈或年老體弱，下元虧損所致，臨床表現為：一、生殖機能減退，如男子陽痿早泄，精冷，女子宮寒不孕。二、水液代謝障礙，腎陽虛衰，氣化無權，開合失度，表現為水腫，尿頻或尿閉。三、水谷精微化生減弱，因命門火衰，不能溫煦脾陽，脾腎陽虛，則運化功能失職，可見下利清谷，五更泄瀉等。
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2018-11-25 5701次

• 產后肝氣郁結奶水不足的表現
  產后肝氣郁結奶水不足的表現有乳汁量偏少、乳汁粘稠、乳房脹痛等，患者可以通過一般治療，藥物治療等方式來進行緩解。一般治療：如果患者在產后出現了肝氣郁結，所導致奶水不足的情況時可以適當的喝一些鯽魚湯、排骨湯等來促進乳汁分泌，也可以用熱毛巾進行局部熱敷，或者是對乳房進行局部按摩，對促進乳汁排出有一定的幫助
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-17 288次

• 想吃酸的是肝氣不足嗎
  想吃酸的一般不是肝氣不足，肝氣不足通常不會引起此癥狀出現。肝氣不足一般又被稱為肝氣虛，其形成原因通常預約長期過度勞累、長期久病以及情志失調等多種因素有關，都可導致肝氣受到損傷，導致患者出現少氣懶言、身體乏力、視物昏花、急躁易怒、面色萎黃、反應遲鈍等癥狀出現，但是通常不會引起患者想吃酸的等情況發生，這
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2023-03-13 0次