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中暑吃什么水果

女, 24歲

2018-11-19 2094次

病情描述:

中暑吃什么水果

醫生回答

病情分析:

中暑是指在高溫和熱輻射的長時間作用下,機體體溫調節障礙,水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害的癥狀的總稱。中暑后首先應該做的是盡快消除這一癥狀,最好不要吃水果。 應做到三點: 一,患者速離高溫現場到陰涼處,同時墊高頭部,解開衣褲,以盡快散熱。 二,在病人頭上經常更換涼水毛巾以及冷水淋浴或酒精搽身。 三,輕度中暑病人可喝一些淡鹽水或藿香正氣水等防暑藥解暑。 夏天最好是多喝綠豆湯,至于在平時建議多吃西瓜,蘋果。在戶外活動時盡量避免太陽直曬,可以戴一個太陽帽,減少陽光對頭部的直射。

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