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• 如何讓胸部變得緊致

  對于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導致的，一種是哺乳或產后，這種情況是最多見的，哺乳是對乳房形態影響最大的一個因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會導致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當然，隆胸的方式對于松弛和下垂矯正的幅度相對有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進行上提手術來改善，手術包括了幾個內容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對乳房進行重新塑形，達到一個正常的胸的外觀。

  

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  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-25 4316次

• 怎么讓胸自然變大

  如果又想讓胸變大，又不想通過手術來解決的朋友，我們可以進行胸部的按摩，每天在睡前可以自己按摩，通常是從外上側開始按。我們可以用打圈的方法，來進行胸部的按摩，從外上側一直到下內側，整個區域的進行按摩。還有最好的時機，就是生完孩子，在哺乳結束之后，加強乳房的按摩。第一，可以讓原有的乳腺增生，如果按摩得好，也可以變消失；第二，就可以達到乳房的塑形的效果，把握好時機，不通過手術豐胸還是非常有可能的。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-10-22 53169次

• 吃什么讓嗓子變得清亮
  第一：可以服用蘿卜湯，蘿卜本身就有清涼解火的作用，不但含有豐富的維生素，也對身體有好處，能降火、止咳、化痰。第二：可以服用胖大海，胖大海具有清熱去火的作用，特別是對咽喉，對嗓子發干、發痛有很好的作用。第三：可以服用菊花茶，菊花茶具有清熱解毒，口干舌燥的話可以服用菊花茶，具有明目的效果，菊花茶里放幾顆枸杞效果更加好。第四：可以服用金銀花茶，金銀花茶的葉子和花朵都可以泡茶喝，以花朵泡茶喝效果最為好，它具有清熱消火的作用，嗓子痛的話喝金銀花茶比較不錯。第五：可以服用薄荷茶。咽喉痛可以適量喝一些薄荷茶，對感冒、喉嚨痛有益處，降火作用比較明顯。
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  王沁 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-24 14309次

• 如何讓眼睛變得清澈明亮有神
  如果想讓眼睛變得清澈明亮有神，平時一定要注意保證充足的睡眠，一定要作息規律，千萬不要熬夜。因為如果長時間熬夜，眼睛會非常的渾濁，而且會有很多的血絲，并且容易出現眼睛的水腫，容易出現結膜炎、角膜炎或者干眼癥。同時，還需要多進行戶外活動，可以打打羽毛球，打乒乓球，也可以散散步，這樣都可以使眼部的肌肉得到放松，能讓眼睛變得非常的有神。千萬不要長時間近距離的用眼，也不要長時間盯著手機、電腦的屏幕，這樣我們有效的眨眼時間和眨眼次數就會減少，非常容易導致眼睛的干澀、脹痛，并且會出現怕光、流眼淚的這些表現。平時飲食上也一定要以清淡飲食為主，不要經常吃一些辛辣刺激的東西。
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  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-12-03 25342次

• 怎樣讓胸變得更小
  讓乳房變小可以通過兩種方式，手術縮小乳房和抽脂瘦乳房。對于過于肥大的胸部，手術要在乳房的合適部位做切口，根據乳房的肥大程度，從切口部位，切除適量的乳腺組織，再對切口部位縫合；如果乳房較大考慮為脂肪型乳房，可行真空負壓設備抽脂，縮小乳房面積。
  穆大力 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 什么方法可以讓胸變得更小
  有很多種方法都可以讓胸部變小，比如可以適當的進行體育運動，體育運動的過程中會讓胸部的脂肪流失，因此能夠讓胸部變小。同時還可以在醫生的指導下進行胸部縮小術，胸部縮小術相對來說運用的比較廣泛，對身體基本上不會有什么影響，但是一定要選擇正規的醫院來進行手術治療，以免影響身體。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-25 201次

• 發育期間怎樣讓胸變得大
  發育期間可以通過按摩胸部或者飲食調整來讓胸變得大，也可以等成年之后進行假體隆胸、自體脂肪隆胸術來改善。1、按摩胸部：在發育期可以適當的進行乳房按摩，能夠促進乳腺發育，從而可以使胸部變大。2、飲食調整：在發育期間，如果胸部較小，可以多吃一些富含蛋白質的食物，包括雞蛋、牛奶、雞肉等，可以有效的補充身體所
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2024-06-13 0次

• 如何讓頭發變得更多
  想要讓頭發變得更多，可以做頭部按摩促進頭部的血液循環，改善毛囊的血供；還可以加強營養，保證毛發的營養需求，多吃一些富含蛋白質的肉類、蛋類和奶類，也可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，同時還需要注意多吃一些含銅、鐵、鋅等微量元素的海貝或者是堅果等促使毛發健康生長。在平時也可以培養自己良好的作息習慣，充
  蘇騰良 副主任醫師北海市人民醫院

  2022-08-09 343次