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辣木籽便秘怎么吃

女, 48歲

2019-04-19 3000次

病情描述:

辣木籽便秘怎么吃

醫(yī)生回答

病情分析:

辣木籽是可以治療便秘的,建議飯前空腹吃三顆,別喝水就可以了。

意見建議:

同時一定要注意控制飲食,要均衡營養(yǎng),不要吃油炸食物,易上火的食物,建議適當多鍛煉身體,可以配合服用促進腸胃蠕動的藥物來幫助緩解,建議多食新鮮的蔬菜,適當多喝水,不要吃辛辣和刺激的食物。

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