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例假期間能吃螃蟹嗎

女, 34歲

2019-04-02 3027次

病情描述:

例假期間能吃螃蟹嗎

醫生回答

病情分析:

月經期間不可以吃螃蟹,螃蟹是寒涼性食物,月經期間吃螃蟹容易使經血流通不暢,導致痛經,生冷辛辣刺激性的食物都不要吃。

意見建議:

做好經期衛生,腹部不要著涼,不要做劇烈運動,防止引起月經量增加,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,規律生活飲食不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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