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• 如何預防股骨頭壞死

  要預防股骨頭壞死，主要是要從導致股骨頭壞死，常見的原因去著手，最常見的股骨頭壞死的因素，就是用糖皮質激素。因為這種情況我們就是說，要盡量地減少糖皮質激素的使用，或者用的時候，在大夫指導下科學地使用，或者盡量地少用，用多了就導致以后，股骨頭壞死了，它那股骨頭內的脂肪發生變性，就出現股骨頭壞死。再一個常見的因素，就是大量飲白酒，長期大量喝酒，也導致我們股骨頭內的脂肪，發生皂化，這樣也可能會壞死了。第三個常見的原因就是創傷，一般情況下我們這樣，不會導致骨頭壞死了，一般譬如說有大的創傷了，譬如髖關節脫位了，這樣導致髖關節的血管受影響了，也可能發生這樣的情況。還有第四個常見的原因，就是我們那個減壓病，就是我們譬如說潛海，深潛以后快速上來，空氣中的氮氣釋放出來，在血液內又栓塞到那個地方了。再一個最常見的，還有咱們高空的情況，航天宇航員類的這種情況。所以最常見的，對咱們老百姓接觸的最常見的，一個是糖皮質激素，第二個就是喝酒是最常見，其他那一些，相對來說還是少見，主要從我們的風險因素來著手，就可以起到一些預防的作用。

  

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  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-10 9580次

• 股骨頭壞死早期癥狀

  股骨頭壞死的早期表現，主要是髖部的一些疼痛，那么它的疼痛表現，每個人又不一樣。因為作為早期癥狀的時候，它可以表現的不是那么的典型。比如說行走距離偏長以后，他會感覺到疼痛，休息后有所緩解，陰雨天的時候有時候會加重，天氣晴朗的時候，癥狀也會緩解，也會減輕。所以它的癥狀，并不是想象中那么典型，所以我們對這些疾病要有所認識。對于有一些高危因素存在的話，那我們就要高度重視早期癥狀，比如說有長期服用激素的病史，或者說經常喜歡喝酒，有酗酒史，這種股骨頭壞死的發生率都比常人要高很多倍。所以如果在這種情況下，髖關節有疼痛的話，持續超過一個月，那么你應該到醫院去做一點相應的檢查。那么股骨頭壞死，它是髖部的疼痛，那它需要跟常見的腰腿痛進行鑒別，腰腿痛主要的發生原因，還是跟腰部疾病有關系，比如說腰肌勞損或者腰椎間盤突出，那么它的典型特點，是以腰部向臀部以及大腿后側，放射性的疼痛為主的表現。而股骨頭壞死，它一般是以髖部的外側，尤其是前側疼痛為主要表現。除了疼痛部位以外，我們還可以做4字試驗，也就是我們俗稱的翹二郎腿。如果你髖部股骨頭發生問題的話，我們翹二郎腿會受到限制，你兩側做個對比就知道了，好腿能夠很輕松地翹起二郎腿，而病腿有的時候，翹二郎腿時候明顯受限。那么腰椎間盤突出引起的，這種類似的腰腿痛，它不會影響翹二郎腿，或者說做4字試驗這個動作，所以這是我們簡單易行的一種鑒別方法。

  

  02:25
  包倪榮 副主任醫師南京軍區總醫院

  2018-12-11 22670次

• 早期如何預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死所發生的原因，一是見于髖關節部位的外傷，再就是見于酗酒，以及長時間服用糖皮質激素類藥物。所以說想要預防股骨頭壞死，一是避免髖關節部位的外傷，以免髖關節部位外傷以后，導致股骨頸、股骨頭骨折，從而就會引發股骨頭部位的血運障礙，導致股骨頭壞死。再就是一定要避免酗酒，因為在長時間酗酒以后，很容易導致肝腎虧虛以及股骨頭部位的血管出現損傷，閉塞，從而就會引發股骨頭缺血，引起壞死的情況。再就是長時間服用激素也容易引發股骨頭部位出現骨質疏松，以及導致股骨頭周圍的血運破壞，從而引發股骨頭壞死，所以在服用激素期間一定要規范的服用，以免導致股骨頭壞死的出現。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-22 997次

• 股骨頭壞死早期預防
  股骨頭壞死預防不難，在日常工作和生活中，或在某些疾病的治療用藥上多加注意小心就可以。一般需要做到以下幾個方面：第一，一定要加強髖部的自我保護意識，走路時要注意腳下，避免摔倒。特別是一些冬季冰雪地行走時，要注意防滑。在體育運動之前要充分做好髖部的準備活動，在扛背重物時要避免髖部扭傷，盡量不要干過重的活。髖部受傷之后應該及時治療，切不可在病傷未愈情況下過多行走，以免反復損傷髖關節。第二，在治療某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病上，盡量不用或少用激素類的藥物。第三，對股骨頸骨折采用堅強內固定，術后應該進行定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性壞死的發生。第四，因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，配合擴血管藥，維生素D，鈣劑等。第五，應改掉長期酗酒的不良習慣，或戒酒，脫離致病原因的接觸環境，消除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
  語音時長 01:39”
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2019-06-20 1651次

• 股骨頭壞死如何預防
  對于股骨頭壞死的預防，首先一定要積極的注意休息，避免劇烈運動，避免長時間的站立行走，避免過度負重，清淡飲食，避免過于油膩性的食物，避免辛辣刺激性食物，一定要戒煙戒酒，避免使用含有激素類的食物，避免使用激素。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 1501次

• 如何預防股骨頭壞死
  股骨頭壞死的預防平常要盡量減少煙、酒，尤其不能酗酒，不吸煙，減少不必要的使用地塞米松，強的松等激素類藥物，不過度跑跳，減少髖關節的撞擊等活動，就會減少股骨頭壞死發生的幾率，隨著人們生活水平的提高，近幾年來肥胖患者越來越多，控制體重，減輕人體體重也應該引起人們的重視。
  劉超 主治醫師營口市中心醫院

  2018-12-10 1603次

• 預防股骨頭壞死藥物
  一般情況下針對股骨頭壞死采取藥物預防，還是比較少。所謂采取的預防藥物，只是針對一些有股骨頭壞死的高危因素的病人，采取的輔助的藥物治療。在臨床上可以分為以下幾類：1、具有活血化瘀效果的中藥，比如復方丹參、丹參川芎嗪這一類的中藥成藥制劑。2、具有抗凝抗血小板作用的藥物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 234次

• 股骨頭壞死早期自測
  股骨頭壞死是骨科比較常見的一種疾病，這種疾病發生以后可以通過自身所出現的疼痛的特征來進行自測。首先股骨頭壞死會導致膝關節部位發生疼痛，還會放射到膝關節的內側或者是外側，疼痛會從間歇性疼痛發展到持續性疼痛特點。還會表現為關節僵硬、抬腿不靈活、關節受到限制、無力不適的癥狀發生。另外，股骨頭壞死的這種疾病
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 231次