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月經來了能不能吃糖

女, 42歲

2020-06-28 2116次

病情描述:

月經來了能不能吃糖

醫生回答

病情分析:

月經來了是可以吃糖的。適量喝紅糖水可以補充能量,還可能會緩解痛經的癥狀。但是應該適量的吃糖,糖吃多了對牙齒和身體的健康不利。

意見建議:

月經期間一定要注意飲食溫軟,易消化,不吃辛辣,生冷,寒涼的食物。應該注意多休息,避免疲勞,防寒保暖,還要注意保持平和的心態。

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