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• 腰椎間盤突出疼痛怎么緩解

  腰椎間盤突出疼痛，我們治療的方法分為保守療法，還有有創(chuàng)治療。保守療法就是我們減少椎間盤的繼續(xù)壓迫，比如像臥床，臥硬板床。我們做一些腰椎的牽引或按摩，當(dāng)然需要在有經(jīng)驗的大夫那里去做。還有我們補充一些鈣劑，包括用一些非甾體類的鎮(zhèn)痛藥物，都能夠使疼痛得到癥狀上的緩解。針對椎間盤受壓、椎間盤的老化，我們可以考慮通過神經(jīng)阻滯的方法，注射一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，改善局部的血液循環(huán)達(dá)到緩解，當(dāng)然如果椎間盤突出，已經(jīng)比較厲害了，他就可能需要，我們做一些微創(chuàng)介入的方法，比如射頻、等離子射頻消融、椎間孔鏡這些微創(chuàng)的方法，解除壓迫以后疼痛也會緩解。如果長期的椎間盤突出，形成一些比較固定的壓迫了，神經(jīng)的卡壓比較厲害，甚至脊髓受壓產(chǎn)生行走障礙，這時候可能就需要，開放性的手術(shù)治療。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 34552次

• 腰椎間盤突出癥如何預(yù)防？

  腰椎間盤突出癥，是常見病。預(yù)防包括：第一，控制體重，增強腰背肌的力量入手，這是最平時注意的。而如何控制體重，體重大的人，因為人的上半身的重量，幾乎都要通過腰椎，向下傳導(dǎo)到骨盆，傳導(dǎo)到人的下肢。那控制體重，某種情況下也是減輕了間盤的負(fù)重。第二，增強背部肌肉力量，背部的肌肉力量，腰背肌的鍛煉之后，可以增強脊柱的穩(wěn)定性，減少纖維環(huán)破裂的，這種可能性。如何進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，最經(jīng)典的是小燕飛，有興趣的可以搜索相關(guān)的視頻，它是以人趴在床上，以肚子為基點，然后頭頸肩往上翹，雙下肢撐著往上翹，來練后背部肌肉的力量。當(dāng)然增加腰背部肌肉力量，還包括游泳、平板支撐。實際上對于人脊柱不好的，不管是頸椎、胸椎、腰椎，作為大夫非常推薦去游泳。因為在不負(fù)重的情況下，還可以強大地消耗熱量。然后還有鍛煉人的背部肌肉。從發(fā)病機理的時候，盡量地應(yīng)該減少用腰，避免腰部頻繁地，過度的一些屈伸活動，避免了腰部的一些負(fù)重。我們端一個洗腳水，或撿一個東西，應(yīng)該把腿蹲下去，而不是把腰彎下去，已經(jīng)有腰間盤突出的患者，以前犯過，或者是有腰痛，經(jīng)過影響學(xué)診斷。影像學(xué)的檢查進(jìn)行看到，有腰間盤突出的時候，尤其要預(yù)防。

  

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  楊陽 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-05-11 5518次

• 腰椎間盤突出癥患者如何才能緩解疼痛
  腰椎間盤突出的這種疾病引起出現(xiàn)疼痛，這是常見的癥狀，患者可以根據(jù)突出的嚴(yán)重程度以及突出的位置，來選擇相應(yīng)的治療措施就可以。總體來說分為保守的治療，還有手術(shù)的治療措施，如果現(xiàn)在只是處在早期，也就是出現(xiàn)了輕微的疼痛，可以首選保守治療。盡量的就是臥硬板床多休息，不要長時間的負(fù)重，也不要長時間的久坐，久站，臥床休息能夠促使突出的椎間盤回納，也可以減輕癥狀。同時患者也可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，活血化瘀的藥物來治療，比如塞來昔布，洛索洛芬鈉，甲鈷胺片，腰痛寧膠囊等一類的藥物。另外也可以進(jìn)行腰部的微波，遠(yuǎn)紅外線，牽引，烤電等措施來治療，對于病情特別嚴(yán)重的應(yīng)該選擇手術(shù)的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-12-11 1290次

• 如何緩解腰椎間盤突出疼痛
  首先我們要嚴(yán)格的臥硬板床休息，避免著涼受寒。經(jīng)過一個月左右的時間，如果能夠堅持下來，絕對的臥床休息要大小便都在床上，不可以坐起，?不可以站立下地，同時進(jìn)行腰部的理療熱敷，然后口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，包括布洛芬或者是芬必得，腰部局部也可以外用扶他林，然后配以適當(dāng)?shù)尼樉模p柔的理療按摩，這樣會使腰間盤突出的疼痛得到一定程度的緩解，輕者可以得到完全緩解的一個治療效果。如果說腰椎間盤突出的疼痛比較嚴(yán)重，疼痛的無法耐受，可以靜脈注射甘露醇，半小時輸入，一般連續(xù)靜滴3天，一般也可以緩解腰椎間盤突出所致的急性期的疼痛。在慢性期時候也可以進(jìn)行腰椎的牽引，可以緩解腰椎間突出所致的疼痛以及下肢放射性疼痛。
  語音時長 01:42”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-05-30 7105次

• 腰椎間盤突出如何緩解疼痛
  病情分析：腰間盤突出會壓迫局部的肌肉和韌帶以及神經(jīng)引起局部疼痛的癥狀。意見建議：急性期首先可以采取一些物理治療措施，比如按摩、針灸、牽引、拔罐等，都可以起到緩解疼痛的作用，同時還應(yīng)該注意休息和起居衛(wèi)生習(xí)慣，睡覺睡硬板床，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用伸筋丹膠囊、布洛芬緩釋膠囊、谷維素進(jìn)行緩解癥狀。
  李建武 副主任醫(yī)師鶴壁市人民醫(yī)院

  2019-05-04 1901次

• 腰椎間盤突出引起疼痛如何緩解
  病情分析：腰椎間盤突出引起疼痛主要是因為突出物壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，可以選擇理療，熱敷，針灸的方式促進(jìn)腰椎的血液循環(huán)，可以緩解疼痛，主要是要注意腰椎的保護(hù)，盡量臥床休息。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議睡硬板床，平常不要長時間過度彎腰，要坐比較高的凳子，可以口服舒筋活血消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，如腰痛寧膠囊。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 1102次

• 女性腰椎間盤突出如何緩解
  女性腰椎間盤突出是一種常見的健康問題，其癥狀包括腰部疼痛、下肢麻木等。為了有效緩解這些癥狀，患者可以采取以下措施：首先，減少腰部的負(fù)重是關(guān)鍵。避免長時間彎腰或負(fù)重行走，減少家務(wù)勞動的強度，有助于減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。睡硬板床也是一個好選擇，它能有
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-15 0次

• 女性腰椎間盤突出如何緩解
  女性腰椎間盤突出可以采用物理緩解和藥物緩解。也可以通過手術(shù)的方式治療。女性腰椎間盤突出可能是機械性壓迫或者炎癥刺激反應(yīng)引起，也可能是長期彎腰勞動和久坐導(dǎo)致，會出現(xiàn)腰部疼痛、坐骨神經(jīng)痛以及下肢麻木等癥狀，可以采用熱敷的方式緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用非甾體消炎止疼的藥物緩解，比如雙氯芬酸鈉，美洛昔康
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 574次