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70歲老人長期失眠怎么辦

女, 70歲

2020-04-11 2525次

病情描述:

70歲老人長期失眠怎么辦

醫生回答

病情分析:

老人長期失眠有可能是一些疾病所造成的,比如腦血管病高血壓所導致的,所以此時應該去醫院進行檢查,以判斷是否有此類疾病。如果有的話,將此類疾病治療完全后,失眠應該會有可能漸漸的消失。

意見建議:

建議老人在平時的生活中保持心情的愉悅,適當的進行一些活動,在睡前不要胡思亂想,可以聽一些舒緩的音樂,泡熱水腳來促進全身的血液循環,達到促進睡眠的作用。

病情分析:

假如70歲的老年人長期出現失眠,建議這些患者一定要盡早就診,醫生會根據患者的具體情況制定相應的治療方案,這些患者一定要調整情緒,避免過度的緊張和焦慮。

意見建議:

假如這些患者存在睡眠呼吸暫停綜合征或者出現情感障礙,可以針對原發病進行積極的治療,患者平時要清淡飲食,吃一些容易消化和容易咀嚼的食物。

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