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• 便秘嚴重怎么辦

  世上有一種痛苦，叫肚子里有貨拉不出，這期視頻就給大家科普一下：便秘的治療方法，如果感覺便秘比較嚴重，首先應該去醫院檢查，查找明確的原因如果是器質性原因，比如：消化系統疾病，內分泌系統疾病，神經系統疾病，可通過治療原發病進行改善；如果是功能性原因導致的，就應根據具體情況治療，比如：潤腸藥物、滲透性瀉藥、還有刺激性瀉藥等等。還有促進胃腸動力的中藥，常用四磨湯口服液，四磨湯能增加消化液分泌，幫助腸胃加快蠕動，可有效用于便秘的治療，也可聯合益生菌，調節腸道菌群，加速癥狀緩解，具體應遵醫囑用藥。除此之外，還應注意生活調理：第一，飲食調整，不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃含纖維素豐富的食物，比如馬鈴薯、芹菜、菠菜、香蕉等。第二，平時多運動，或是腹部按摩，促進胃腸蠕動，緩解便秘。第三，養成良好的排便習慣，堅持每天定時排便。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:44
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2021-07-19 32555次

• 腰疼嚴重怎么辦？

  腰痛嚴重，我們腰痛的程度，第一有沒有影響到運動，第二有沒有影響到睡眠。如果出現了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗的檢查，排除一下風濕免疫相關的問題。也可以做一些影像學的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒有神經卡壓等等這方面的因素。可以做腹部的超聲，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況，我們去進行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經內科、泌尿科等等這些相關的科室去檢查，明確診斷之后，再進行相關的處理。

  

  01:23
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 5576次

• 體脂秤水分偏低怎么辦
  體液的量與性別年齡和胖瘦有關，這種情況說明體內水分少，肌肉活性含水量不夠，肌肉缺水，可能是體內的細胞所處的內環境中鹽分過高。使水從細胞中，通過滲透的方式流失的多。建議多喝水，少鹽多醋，多吃蔬菜和水果來調解，喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體，大約有2升。主要在胃部吸收，進入人體后水分主要用于補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此喝水是維持生命體新陳代謝重要的一環。水的需求量主要受年齡、環境、溫度、身體活動等因素的影響。人體一天所排出的尿量約有1500毫升，加上從糞便呼吸，皮膚等途徑丟失的水分，總共消耗水分大約是2500毫升左右。所以健康成年人每天需水量為2500毫升左右。
  語音時長 1:57”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 43548次

• 內臟脂肪高怎么辦
  如果內臟脂肪高的話我建議你就要多多運動，首先在飲食上也要注意一下，多吃一些含有碳水化合物的食物，不要糖多過多的東西來吃。還有就是要吃一些富含食物纖維的食物，如綠豆、葡萄等等，保持適量的有氧運動，它包括慢跑，快走，體操，或者是游泳都可以，它都是可以減去內臟脂肪。高脂肪屬于長期的飲食不節，吃油膩的食物缺乏運動導致的。所以建議要飲食有規律不要暴飲暴食，避免吃油膩食物，含有高脂肪的東西，多參加一些體育鍛煉。
  語音時長 1:33”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-07 28322次

• 體脂秤水分偏低怎么辦
  體液的量與性別年齡和胖瘦有關，這種情況說明體內水分少，肌肉活性含水量不夠，肌肉缺水，可能是體內的細胞所處的內環境中鹽分過高。使水從細胞中，通過滲透的方式流失的多，建議多喝水，少鹽多醋，多吃蔬菜和水果來調解，喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體，大約有2升。主要在胃部吸收，進入人體后水分主要用于補充細胞內液和細胞外液，參與人體各種生理活動，因此喝水是維持生命體新陳代謝重要的一環。
  任運江 主治醫師濟南市章丘區中醫醫院

  2018-11-22 7604次

• 用體脂秤秤了一下顯示骨鹽量偏高是什么意思
  病情分析：骨鹽量偏高的意思是骨骼中有機質減少，骨骼中骨鈣的值比較高，患者的骨質會出現硬化，骨頭如果變硬，容易導致骨折。骨鹽量偏高或者偏低對患者的健康都是不利的，會導致很多的并發癥出現。意見建議：因為自身的內分泌和后天的飲食都會導致骨鹽量偏高，所以在日常生活中要注意多補充蛋白質，還要控制食物中鹽的攝入量，少吃含無機鹽偏多的食物，平時也要適當多運動，多曬太陽。
  劉建國 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-06-02 7516次

• 體脂秤顯示水分偏高怎么辦
  體脂秤顯示水分偏高可以通過調整飲食、適當運動、艾灸、使用中藥等方法進行調理。1、調整飲食：此時需要吃溫熱的易于消化的食物，不能吃寒濕重的食物，例如雪糕、冰淇淋等，防止水分偏高的情況加重。2、適當運動：可以通過適當的運動，增強身體代謝水分的能力，促進水分盡快排出體外，以免帶來不好的影響。3、艾灸：可以
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-26 225次

• 體脂秤水分偏低怎么辦
  體液的量與性別年齡和胖瘦有關，這種情況說明體內水分少，肌肉活性含水量不夠，肌肉缺水，可能是體內的細胞所處的內環境中鹽分過高。使水從細胞中，通過滲透的方式流失的多，建議多喝水，少鹽多醋，多吃蔬菜和水果來調解，喝水是生命體通過口腔攝入水分的方式，人體每天通過口腔攝入的液體，大約有2升。主要在胃部吸收，進
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-07-27 277次