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• 腰椎管狹窄術后鍛煉方法

  腰椎管狹窄術后鍛煉的方法：第一，就是指的肌肉鍛煉，目的是預防病人因長時間臥床，導致的腰背部的肌肉萎縮，形成慢性的疼痛。第二，是直腿抬高鍛煉，主要鍛煉的是腘繩肌和股四頭肌，病人平臥于床上，雙腿交替抬高、放下、反復進行，抬腿時盡量使下肢與身體成直角。側臥時梨狀肌舒縮鍛煉，病人側臥于床上，可以使單邊腿抬起，盡量使兩腿之間的角度為直角，兩腿交替進行，可以使得下肢的外展肌群，和臀部的肌肉得到鍛煉。第三，就是飛燕式的，腰背肌的背伸鍛煉，俯臥位使腹部著床，四肢、頭部抬起，像飛燕一樣，可以有效地鍛煉腰背肌的功能。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4017次

• 腰椎椎管狹窄的手術方法

  腰椎椎管狹窄主要是腰椎的退行性改變，間盤的退變、增生、骨質的增生、韌帶的肥厚、椎體的不穩，甚至滑脫。根據椎管狹窄的原因，采取不同的治療方法。如果椎管狹窄是局限性的，是在一個節段，沒有明顯的不穩，主要是增生和間盤的突出。那么我們可以采取微創手術治療，叫椎間孔鏡下髓核摘除、椎管探查、椎管成形擴大術。如果是明顯的椎體不穩，或者是多節段的，我們大多數選用切開的手術治療，椎管擴大、探查、松解、內固定。

  

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  張毅 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2019-10-17 8145次

• 腰椎管狹窄術后康復
  腰椎管狹窄，大多數是腰椎間盤突出壓迫造成的，一般手術后三個月左右就恢復正常了，而如果腰椎管狹窄比較嚴重，就應及時到正規醫院采取手術的方法進行治療。平時生活中養成生活規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠的充足，多喝水，戒煙戒酒，不要吃生冷辛辣油膩刺激性的食物，燒烤類食物也不要多吃，多吃一些含高蛋白高鈣類食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 2584次

• 腰椎管狹窄術后如何康復護理
  對于腰椎管狹窄癥，如果通過積極的保守治療沒有很好效果的話，是需要進行手術治療，手術之后一定要積極的加強康復護理。首先要多和患者積極的交流溝通，讓患者明確康復護理的重要性以及一些措施，有利于患者疾病的康復。另外在飲食上還要加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等，還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮等等。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果以及膳食纖維，保持大便通暢。同時還要保持刀口清潔干燥，加強換藥，避免沾水，防止化膿性感染性疾病。積極的指導患者進行腰背部的肌肉功能鍛煉以及四肢的肌肉功能鍛煉，防止一些臥床并發癥，比如深靜脈血栓形成。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-01-04 1634次

• 椎管狹窄術后的康復方法
  病情分析：椎管狹窄術后的康復方法有以下幾點，例如術后可以適當的用毛巾對頸部進行熱敷，促進頸部皮下血液循環。期間可以適當的用雙手按摩，理療頸部，或者通過針灸、艾灸的方法促進術后康復。休養期間，還可以適當的旋轉頭部頸部。意見建議：椎管狹窄術后在平時生活中，要保持頸部放松，避免頸部長時間負重，定期就醫做頸椎影像學檢查，了解頸椎狹窄術后的恢復情況。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-10-22 601次

• 腰椎管狹窄癥的治療方法
  病情分析：腰椎管狹窄癥的治療方法包括保守治療和手術治療兩種治療方法，保守治療主要通過藥物治療、物理治療以及中藥治療等方法來緩解患者癥狀。藥物治療可以服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉膠囊來緩解疼痛，還可以服用甲鈷胺營養神經治療。意見建議：腰椎管狹窄癥的患者在治療期間建議應加強營養，保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素與膳食纖維，同時還要戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫師南寧市第二人民醫院

  2023-10-15 1002次

• 治療腰椎管狹窄癥的方法
  腰椎管狹窄癥一般是指腰椎椎管狹窄癥，在臨床上通常治療方法有一般治療、藥物治療、手術治療等?；颊呖赡苁窍忍熳倒馨l育不全、脊柱外傷、腰椎滑脫等原因引起的，患者一旦出現坐骨神經痛、下腰痛、下肢麻木等癥狀，需要及時就醫。1、一般治療：腰椎椎管狹窄癥的患者必要時可以采取臥床休息，注意床板硬度要適中不能夠太軟。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次

• 胸椎管狹窄癥術后如何康復
  胸椎管狹窄癥術后要堅持使用固定支具來進行康復治療。同時要注意手術創口的護理，在恢復期間應定期回醫院進行復查，患者要保持良好的心態，避免焦慮?；颊卟灰^早的進行活動，建議是等到固定支具拆除后再開始適當的活動。這樣才能較好的保護胸椎的恢復正常。另外，平時可以多進行補鈣來促進恢復。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次