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• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個(gè)時(shí)期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強(qiáng)體力、保護(hù)肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營(yíng)養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強(qiáng)體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進(jìn)消化、增強(qiáng)體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒(méi)有直接的降糖和升糖的作用。所以，對(duì)糖尿病的孕婦來(lái)講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。

  

  01:29
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3012次

• 痛風(fēng)海帶能不能吃

  海帶對(duì)于痛風(fēng)病人來(lái)講，它應(yīng)該不算是一個(gè)高嘌呤飲食。在我們的痛風(fēng)的食物健康建議表里面，它實(shí)際上是屬于低嘌呤的，痛風(fēng)的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說(shuō)海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個(gè)就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-12-06 32042次

• 三高能吃雞蛋嗎
  三高并不是要絕對(duì)禁食雞蛋。高血壓、高血糖、高血脂的患者不宜過(guò)量進(jìn)食高脂、高蛋白的食物，但是雞蛋中的蛋清又叫做清蛋白，這種蛋白質(zhì)的組成與人體的蛋白質(zhì)組成及其相似，所以吸收比較完全，而且比較容易吸收，而雞蛋中的蛋黃含有膽固醇。同時(shí)還配合含有磷脂，這些磷脂起的作用就是避免阻止那些膽固醇去做壞事，所以說(shuō)雞蛋中的蛋黃中的膽固醇要比動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物皮中膽固醇好得多，所以要每天可以吃一個(gè)雞蛋，對(duì)于三高的患者，盡量每天不要超過(guò)一個(gè)雞蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-13 27107次

• 血脂高能不能吃雞蛋
  在《中國(guó)居民膳食指南》(2016版)中，建議每日攝入的膳食膽固醇不宜超過(guò)300毫克，如果是高脂血癥者，則應(yīng)限制每日膳食量應(yīng)不超過(guò)200毫克。一個(gè)雞蛋會(huì)不會(huì)超標(biāo)呢？實(shí)際上，一個(gè)中等大小的雞蛋黃，約15克左右，每克雞蛋黃里約含有1.51毫克膽固醇。如此計(jì)算下來(lái)，一個(gè)中等大小的雞蛋黃里，約含有225毫克膽固醇。但蛋黃是蛋類中的維生素和礦物質(zhì)的主要來(lái)源，尤其富含磷脂和膽堿，對(duì)健康十分有益。盡管膽固醇含量較高，但若不過(guò)量攝入，對(duì)人體健康不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。除了雞蛋之外,每日膳食還會(huì)攝入其他膽固醇，因此，在均衡飲食的情況下，高脂血癥患者最好兩天吃1個(gè)雞蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:25”
  馮罡 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-12-24 4108次

• 三高能吃雞蛋嗎
  出現(xiàn)血脂、血糖，血壓增高，首先，不要吃雞蛋，吃雞蛋會(huì)增加血壓增高的發(fā)生，這種情況需要積極的，在飲食上多吃一些蔬菜和水果，同時(shí)增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，如果持續(xù)增高，可以選擇藥物來(lái)積極的進(jìn)行治療，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-07 8204次

• 三高能吃牛奶燕麥嗎
  病情分析：三高可以吃牛奶燕麥。牛奶燕麥中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣和多種微量元素，適合三高人群食用，能增強(qiáng)身體抵抗力。三高人群要減少食用油炸食品、腌制食品、高糖食品。意見(jiàn)建議：三高患者要按時(shí)檢測(cè)血脂濃度、血糖濃度、血壓。并定期檢測(cè)心電圖、血常規(guī)、心臟彩超、腎臟和血管彩超，能夠預(yù)防并發(fā)癥。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-06-13 1902次

• 尿酸高能不能吃雞蛋
  通常情況下，尿酸高患者能吃雞蛋，但是要少吃，不要暴食。雞蛋是一種較為常見(jiàn)的食物，主要含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雖然也含有嘌呤，但是所含嘌呤較少，屬于低嘌呤食物，所以是不會(huì)對(duì)尿酸造成影響的，尿酸高患者可以適當(dāng)吃一些雞蛋。但是在吃雞蛋時(shí)，應(yīng)注意攝入量，不要一次吃得過(guò)多，以免對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，引起消化系統(tǒng)相關(guān)疾病。平
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-10-30 0次

• 三高能吃雞蛋嗎
  三高一般是高血脂、高血壓以及高血糖的總稱，三高的患者一般能吃雞蛋，但是在吃的時(shí)候應(yīng)注意適量，不可以暴飲暴食。雞蛋是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、卵磷脂、礦物質(zhì)等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分。三高的患者平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋能夠很好的補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，對(duì)身體有
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-16 0次