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• 腎癌可以預(yù)防嗎？

  腎癌可以預(yù)防嗎，在臨床工作中我們常常會遇到患者這樣的提問，實(shí)際上目前腎癌的發(fā)病肌理，還不是特別清楚，所以說目前來說沒有有效的，預(yù)防腎癌發(fā)生的方法，目前的共識是認(rèn)為，腎癌的發(fā)生與遺傳基因有關(guān)系，同樣的基因，有些人發(fā)病有些人不發(fā)病，為什么呢，他是需要外在因素的促進(jìn)作用，比如說吸煙、肥胖、高血壓都是與腎癌的發(fā)生有關(guān)系，所以說腎癌的預(yù)防，目前也只有從這幾個(gè)方面來著手，一個(gè)是戒煙，戒煙它是對腎癌的患者來說，是很有必要的，第二就是采用均衡飲食，避免過度肥胖，第三是得加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)抵抗力，第四就是低鹽飲食，控制高血壓。

  

  01:46
  龐棟 副主任醫(yī)師武警總醫(yī)院

  2018-10-10 1581次

• 早泄可以預(yù)防嗎

  早泄是男科最常見的疾病之一，可以預(yù)防。通常預(yù)防早泄的方法主要有三種，分別是性知識的學(xué)習(xí)，改善不良生活習(xí)慣、性生活時(shí)間的記錄。1、性知識的學(xué)習(xí)：夫妻雙方需要加強(qiáng)性知識的學(xué)習(xí)，雙方互相包容、互相體諒，促進(jìn)性生活的完成。尤其是新婚夫妻，由于沒有性生活的經(jīng)驗(yàn)，或者由于緊張、焦慮等，反而可能會出現(xiàn)早泄的現(xiàn)象。因此，性知識的學(xué)習(xí)對于預(yù)防早泄來說也是很有必要的。2、改善不良生活習(xí)慣：長時(shí)間過度手淫或者看過多不良圖片、視頻等，可能會導(dǎo)致早泄，因此為了避免早泄，應(yīng)及早戒掉手淫，盡量不要看過多的不良圖片等。3、性生活時(shí)間的記錄：可以性生活的過程中記錄時(shí)間，3-15分鐘均屬于正常現(xiàn)象。如果長期小于1-3分鐘則考慮及時(shí)就醫(yī)查明原因。性生活時(shí)間小于1-3分鐘，并持續(xù)3個(gè)月以上，可能是出現(xiàn)了早泄，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療，能夠固澀生精，改善早泄的情況。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:36
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-10-18 1027次

• 落枕可以預(yù)防嗎
  落枕是可以預(yù)防的，也就是在日常睡覺時(shí)一定要避免睡枕過高，并且要多注意頸部的保暖，以免出現(xiàn)頸后部肌肉，筋膜，韌帶出現(xiàn)痙攣，導(dǎo)致落枕的癥狀。再就是平時(shí)一定要避免長時(shí)間的低頭活動，因?yàn)殚L時(shí)間低頭活動以后，很容易導(dǎo)致頸后部的肌肉，筋膜韌帶過度的牽拉，這種情況也容易在臥床休息時(shí)出現(xiàn)有落枕頸后部疼痛的癥狀。并且平時(shí)可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)頸肩背部肌肉力量的鍛煉，對于落枕情況的預(yù)防有很好的幫助作用。并且平時(shí)可以多行頸后部的按摩，熱敷的治療，對于落枕情況的預(yù)防，也有很好的幫助。
  語音時(shí)長 01:18”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-10 1501次

• 怎樣預(yù)防落枕
  想要預(yù)防落枕：第一是在睡覺時(shí)要避免睡枕過高，以免睡枕過高以后導(dǎo)致頸后部的肌肉筋膜韌帶過度的受力牽拉引起痙攣損傷，從而就會導(dǎo)致落枕的情況。第二就是在睡覺時(shí)一定要多注意頸部的保暖，以免受涼以后導(dǎo)致頸后部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣收縮，也會在晨起時(shí)有落枕癥狀的出現(xiàn)。第三就是避免白天長時(shí)間的低頭活動或者是頸部長時(shí)間一個(gè)姿勢勞作，而這種情況在夜間睡覺時(shí)也會引發(fā)頸部的肌肉出現(xiàn)痙攣水腫的情況，從而在晨起時(shí)也會有落枕癥狀的出現(xiàn)。
  語音時(shí)長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-25 2243次

• 怎樣預(yù)防落枕
  病情分析：要預(yù)防落枕，首先需要保持良好的睡姿，避免不良的睡姿。同時(shí)應(yīng)在睡覺時(shí)調(diào)節(jié)好枕頭的高低，避免枕頭過高或過低。最后，在平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)頸肩部肌肉的功能鍛煉。意見建議：落枕的患者如果疼痛明顯，建議可以口服非甾體類抗炎藥來抑制炎癥和緩解疼痛，同時(shí)在近期需要保證頸部的充分休息，避免劇烈活動，可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療、局部熱敷理療等來促進(jìn)炎癥的消退。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-08-23 1002次

• 落枕可以按摩嗎
  落枕之后也是可以適當(dāng)?shù)陌茨Φ模且欢ㄒ⒁馐址ǎ苊膺^重，適當(dāng)?shù)陌茨δ軌蛴行У拇龠M(jìn)局部的血液循環(huán)，加強(qiáng)局部氧氣以及營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，能夠有效的去除局部的炎癥性致病因子，緩解局部的疼痛以及僵硬的癥狀，同時(shí)還要加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服一些緩解肌肉痙攣的藥物，比如鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-06 1902次

• 落枕的治療及預(yù)防
  落枕是一種俗稱，實(shí)際上是頸部的急性肌膜炎。往往是由于頸部的姿勢不正確或者外傷著涼引起的頸部肌肉急性痙攣。多發(fā)生于青年人，如果有頸椎疾病的人更容易出現(xiàn)落枕。一般表現(xiàn)為起床后感覺頸后部，上背部疼痛不適，以一側(cè)為多，或有兩側(cè)俱痛者，或一側(cè)重，一側(cè)輕。由于疼痛，使頸項(xiàng)活動不利，不能自由旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重者俯仰也有困
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-09-03 1521次

• 落枕可以去高原嗎
  患者落枕通常可以去高原，但要注意保暖。落枕通常是由枕頭過高、睡眠姿勢不正確等引起的，與高原沒有關(guān)系，因此患者可以去高原。但是應(yīng)注意，高原溫度比較低，去高原要注意頸部保暖，避免冷風(fēng)刺激頸部，從而導(dǎo)致癥狀加重，不利于緩解癥狀。同時(shí)，還應(yīng)注意避免大幅度活動頸部。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-23 72次