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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 85856次

• 腰椎間盤突出原因

  首先咱們說基因可以決定你的椎間盤是不是容易突出，曾經碰到幾個家庭都是這樣的，爺爺、爸爸和他，三代人都有椎間盤突出，而且是不止是一節突出，像這種患者他可能同時會出現多節的椎間盤突出，這種肯定是跟基因相關性的。在基因的調控下，他纖維環的韌性、強度會比別的患者、別的正常人會要差，所以他更容易出現椎間盤的一個突出。還有就是一些物理刺激，比如長期的負重、久坐，或者是像有些工作是長期的強迫體位，比如有些搞裝修的，或者搞維修的病人，他長期必須得彎腰工作，再一個沒有時間缺乏鍛煉，就會容易造成椎間盤突出。還有就是體重的問題，比如有些人體重過大，這樣也會造成容易椎間盤突出。還有外傷，在運動的過程中，特別是年輕人外傷造成的髓核從椎間隙脫出來，壓迫神經。還有其他的一些比如一些內科疾病，像有免疫系統的疾病，或者通過一些手術治療的過程中，可能造成的醫源性的這樣的椎間盤突出。

  

  01:50
  申劍 副主任醫師北京醫院

  2019-02-14 13519次

• 腰椎間盤突出要忌口嗎
  腰椎間盤突出以后主要是以疼痛麻木為主，主要是腰部及腿上的麻木疼痛情況，所以說如果腰椎間盤突出要忌口主要是禁食辛辣刺激食物，進食辛辣刺激食物以后很容易導致神經根受壓引起的水腫加重，同時也會加重疼痛的癥狀。所以說腰椎間盤突出忌口主要是禁食辛辣刺激食物，比如說花椒，辣椒，胡椒，香菜之類的食物，一定要少吃或者不要吃，以免增加腰椎間盤突出的癥狀。其他的飲食一般不受控制，不過要少食過油及過甜的食物，防止增加胃腸道的負擔，引起腸蠕動減慢，消化功能障礙情況，加重腰椎間盤突出癥狀。
  語音時長 1:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-01 12846次

• 腰椎間盤突出忌口嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，在癥狀發生時是需要忌口的。因為腰椎間盤突出以后，很容易導致腰部的肌肉痙攣，水腫疼痛，并且會導致腰椎管內的脊髓、神經根受壓，從而引起水腫和臀部腿部疼痛的癥狀。所以在癥狀發生以后，一定要禁食辛辣刺激食物，比如說花椒，辣椒，胡椒，香菜之類的食物，一定不能食用，以免食用以后導致腰部以及脊髓，神經根水腫的加重，就會導致疼痛的癥狀明顯加重，從而不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復。再就是不能夠抽煙喝酒，在抽煙喝酒以后，很容易導致腰部受壓的組織出現炎癥反應加重，從而就會導致腰椎間盤突出癥狀的加重，不利于腰椎間盤突出癥狀的恢復。并且也不能夠過多的喝含碳酸的飲料，以免導致腰部椎體骨質疏松，從而影響腰椎間盤突出的恢復。
  語音時長 01:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-09-11 4562次

• 腰椎間盤突出要忌口嗎
  病情分析：腰椎間盤突出不需要忌口。腰椎間盤突出沒有飲食禁忌，保證膳食均衡營養豐富即可，可以多吃含鈣豐富的食物如牛奶、豆制品、蝦皮、海帶、芝麻醬等，多吃新鮮蔬菜水果。意見建議：腰椎間盤突出是慢性進展性疾病，保持良好的生活方式有助于延緩病情發展。平時應注意做好保暖，防止受涼，避免劇烈運動，避免彎腰負重，加強腰背肌肉鍛煉，如進行燕飛式、五點支撐等鍛煉，能夠增加脊柱穩定性，保護腰椎。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-03 4002次

• 腰椎間盤突出忌口嗎
  病情分析：腰椎間盤突出通常都不需要特殊忌口的，因為跟飲食的關系不是很大。意見建議：腰椎間盤突出通常正常飲食就可以補充身體上面正常所需的能量、脂肪、蛋白質等情況，就能夠促進疾病的恢復。另外再結合物理治療，針灸推拿療法或者腰椎牽引，那么效果就會更好，必要的時候可以考慮手術治療。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-10-24 1101次

• 腰椎間盤突出忌口嗎
  對于腰椎間盤突出的患者，在癥狀發生時是需要忌口的。因為腰椎間盤突出以后，很容易導致腰部的肌肉痙攣，水腫疼痛，并且會導致腰椎管內的脊髓、神經根受壓，從而引起水腫和臀部腿部疼痛的癥狀。所以在癥狀發生以后，一定要禁食辛辣刺激食物，比如說花椒，辣椒，胡椒，香菜之類的食物，一定不能食用，以免食用以后導致腰部以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1192次

• 腰椎間盤突出癥忌口嗎
  腰椎間盤突出癥一般無需特殊忌口。腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，主要表現為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。許多患者關心是否需要忌口以緩解病情，實際上，腰椎間盤突出癥并不需要特殊的飲食限制。然而，合理的飲食習慣和健康的生活方式對于病情的恢復和
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次