為你推薦

• 怎么減腿部脂肪

  想要減腿部的脂肪，一般采取的是手術吸脂的方法。手術吸脂采用的是負壓吸脂，由于腿部的脂肪分布的范圍比較廣，吸脂的術區(qū)面積比較大，所以通常是在全麻下操作。吸脂當天要避開生理期，并且要讓身體處在比較健康良好的情況下，才可以開展手術。在進行腿部吸脂手術之后，需要穿局部的塑身衣，塑身衣對于吸脂術后的效果的維持非常的重要，它可以起到消腫的作用，另外可以讓腿部得到非常好的塑形。塑身衣通常是需要穿三個月左右的時間，并且需要定期的更換。

  

  01:54
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-12 1808次

• 屁股肉多怎么減下去

  屁股肉多可以采取手術以及結合運動的方法，使屁股肉有效的減掉。通常會選擇手術吸脂的方法，吸脂減屁股是直接通過負壓吸脂將過多的皮下脂肪堆積去除，皮下脂肪少了，腰部以及臀部的形態(tài)也會更加美觀。進行手術的同時，也要嚴格控制飲食，少食油膩、辛辣的食物，在控制飲食的同時也要堅持的運動。

  

  01:01
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-09-14 3167次

• 治失眠應把安眠藥減下來
  安眠藥服用保持一個慎重的一種態(tài)度，已經把這個安眠藥作為依賴的這種病人，我們應該讓他把安眠類的藥物減下來，因為用安眠類的藥物一旦成癮，對心肝腎等多個組織器官都有一些損害做用，目前安眠藥在國內也作為處方藥，藥店不能隨便的銷售。第一、一些人們來看，安眠藥確實給他們的生活造成了困惑，對于失眠的患者，簡要的過程要循序漸進，首先一點就是我們首先要建立自信心，要堅信一定能把藥物減下來，一定有一個順其自然的睡眠，這樣給自己樹立信心。第二、我們做好了減安眠藥的這種準備以后，可以在第一天減去安眠藥服用量的四分之一，適應一周左右，如果沒有任何的不適癥狀，我們在第二周可以減去四分之一，依次進行，可以在四個周期內減完藥物，同時減藥的過程中，做好自己的作息時間的安排，不能因為減藥害怕會睡不好提前入睡，等入睡等等這樣情況，會給減藥帶來一些負面的影響。
  語音時長 2:10”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-09 4807次

• 吃了避孕藥身體發(fā)胖能減下來嗎
  避孕藥吃過以后，如果出現身體發(fā)胖情況，首先還得看一下月經是否正常。一般避孕藥吃過以后，有的患者會引發(fā)內分泌失調，出現月經紊亂的，如果要是也有月經紊亂，體重增長過快，這個時候一定到醫(yī)院做內分泌相關檢測，然后根據檢查結果再進行治療。相關檢查一般是到醫(yī)院做性激素六項和彩超，通過這兩項檢查可以初步看一下內分泌是否正常，是否有異常。如果有異常，還得看一下哪項異常，然后根據檢查結果，對癥治療。如果體重增長過快，還得看一下空腹血糖和胰島素是否有問題，一般有糖尿病病人會出現空腹血糖增高，胰島素抵抗試驗(+)。所以吃了避孕藥以后身體發(fā)胖，這個得看情況，絕大多數通過運動減肥一般是可以減下來的，如果是內分泌失調引起，這個減肥會困難。
  語音時長 01:12”
  李慧慧 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

  2019-09-19 10289次

• 腿部脂肪厚怎么減下來
  腿部脂肪厚，可以通過一些措施減下來，保證良好充足的營養(yǎng)的基礎上，適當的節(jié)食，并且持續(xù)堅持做運動，包括慢跑，游泳，爬山，騎自行車等能夠促進腿部脂肪的分解代謝，達到瘦腿的目的。還可以選擇。醫(yī)學整形項目，比如使用局部的吸脂手術，將腿部多余的脂肪吸出，從而達到瘦身的目的。
  楊陸濤 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 401次

• 斜方肌厚怎么減下來
  斜方肌后可以通過適當鍛煉、注射肉毒素的方式減下來。 1、適當鍛煉：患者可以通過雙手自然垂放、前后擺動頭部的方式改善斜方肌厚的現象。 2、注射肉毒素：如果斜方肌厚的問題較為嚴重，可以前往正規(guī)的醫(yī)療機構皮下注射肉毒素達到改善的目的。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2022-09-30 1405次

• 斜方肌厚怎么減下來？
  在追求美麗與健康的道路上，很多人都被斜方肌過厚的問題所困擾。厚斜方肌不僅影響外觀，還可能給人帶來肩頸不適等問題。那么，斜方肌厚究竟該怎么減下來呢？下面就為大家詳細介紹。一、斜方肌厚的消減方法拉伸運動：1、頸部伸展：站立或坐姿，右手放在頭部左側，輕輕向右拉伸頸部，保持30秒，換另一側重復。這個動作可以
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 女孩腿粗怎么能減下來
  女孩腿粗可以通過運動減肥、調整飲食、瘦腿針、光纖溶脂術、埋線減肥術等方式瘦下來，建議患者去正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生進行操作。1、運動減肥：女孩腿粗通常與久坐不動、缺乏運動等因素有關，平時可以進行腿部的鍛煉，比如跳繩、跑步、高抬腿等方式，能夠使腿部的肌肉得到鍛煉，消耗腿部的脂肪，達到瘦腿的目的。2、調
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2024-06-11 0次