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吃什么水果對身體好

男, 36歲

2019-01-17 3749次

病情描述:

吃什么水果對身體好

醫生回答

病情分析:

一般來說,新鮮的水果大部分對人體都是很有好處的。而因為水果富含維生素,纖維。比如蘋果,熱量不高卻營養豐富,比如香蕉含鉀比較豐富。還有常見的梨子,葡萄,西瓜。一般來說只要一次不要進食過量。對身體都有很好的幫助。

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